各位小仙女们好呀!不知道大家还记不记得,很久很久之前,菇菇曾出过一篇溜肩教程。。。
回顾戳图啦
一个月过去了
我终于想起来曾经立过的肩宽flag。。。
太美的承诺因为太年轻
阻止我更新的原因,还不是因为我懒喜欢宽肩的我,压根不知道大家在愁什么!
有个良好的头肩比是明星气质的关键,也是「网红」和「明星」的最大区别!
真人芭比的Lisa同学,blackpink现役成员。一对宽肩生得多妙!穿衣服笔挺,跳舞也舒舒坦坦!
还有她的队友Jennie,瞧这完美的头肩比!怪不得被称为人间香奈儿,穿啥都高级!
不过。。。既然是让人发愁的宽肩,想必是自己的不如她们好看。所以——
一样是宽肩,究竟是哪里出了错?
原因探究
第一点,就是身高问题。
一般来说,大骨架的人更容易长出宽肩。有身高加持的大骨架会更加轻盈,而小个子中的大骨架会显得更加笨重。
大骨架金雪炫和小骨架IU
其次,肩膀宽会显得下肢更细,加剧倒三角形的趋势,在小个子身上会更加笨重。
IZ*ONE矢吹奈子(最右)就是小个子大骨架
IZ*ONE成员 左二是矢吹奈子
拿同样的身高,女生比男生显高也能说明这一点。
女生的肩膀普遍会比男生窄一些,加上盆骨发育,上半身更像正三角形。而男生宽肩形成的倒三角形,会在视觉上压缩身高。
所以,宽肩配上不太低的身高才会显得轻盈。
第二点,是形状问题。
宽肩≠平肩。同样是宽肩,有的人是直角平肩,而有的人却又宽又溜。
再次祭出这组图
可以看出,模特的肩膀基本是身体最宽点,算宽肩吧。但是当她被p成右图溜肩之后,即使宽度不变,形状也一样难看。
原因就在斜方肌这个地方。有的人是因为本身的肌肉问题,使得这个部位突出。但更多的人,是因为脂肪导致的。
red velvet的yeri,就是因为脂肪积累导致的斜方肌发达。
她的肩膀不算窄,再加脂肪厚,总是显得虎背熊腰。想想比她还宽肩的人就更可怕了。。。
而胖起来之后,不光是斜方肌积肉,脖子背部和胳膊都会一起发胖,就更显得「壮实」了。
第三点,是体态问题。
说到肩宽,我脑海中浮现的人,还有曾经参加过《produce48》的樱花妹後藤萌咲。
妹子是高个子没错,肩膀形状也没有太大的问题。但是讲道理,她的宽肩不算好看的那种。
原因绝对和她的体态问题分不开。仔细看看她的肩膀总是打不开,顶起来显得很小家子气。
动起来更明显
有个高个子的底子,打开肩膀增加气场,就是妥妥的超模风了。
万幸的是,体态和形状问题并非不能解决。「美丽芭蕾」的天鹅臂训练,就能够有效应对肩膀的问题,妹子们可以学起来了。
戳视频练肩膀
练成宽平肩是衣架子没错!不过有一部分妹子,是自己根本不想or身高限制走气场风,那要个宽平肩有何用!
就和後藤萌咲一样,谁能想到这么高个子的她,私底下甜的不行,粉丝都称她为「萌q」呢!
同时还存在着一群妹子,行不胜衣弱不禁风,自小就晕运动,锻炼还没开始就结束了。那这些棘手的问题,只有靠穿搭解决了!
穿搭篇
宽肩问题不仅是局部缺陷,还和比例协调性有关。菇菇今天就带你,从这两个方面入手解决问题
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