对于“家庭癌”，你知道多少？

为什么一个家庭中，多人患相同或不同癌症的情况越来越多?或许有些人觉得，这种概率很低，但现实中，新闻不断播报的真实案例，却不断的敲击着人们脆弱的心脏，发人深省。

“一周内夫妻双双被确诊肠癌……”

“一家四口母子三人先后确诊肝癌……”

“北京一家四口相继患癌去世……”

答案是不传染。这是目前，大多数学者比较一致的看法。

首先我们要弄清楚，癌症是怎么产生的?

癌症是具有细胞分化和增殖异常、生长失去控制、浸润性和转移性等生物学特征，其发生是一个多因子、多步骤的复杂过程。简单来说，癌症的产生是由于细胞基因的改变。

而且，已有大量的研究资料表明，和癌症病人长期接触的医生护士，他们患癌的几率并没有比普通人高。

至于为什么会出现家庭癌?浙江省中西结合肿瘤专业委员会主委、浙江省中医院肿瘤科主任郭勇这么解释：人体疾病的发生是先天与后天因素共同起作用的结果，且后天可以影响先天。大概有80%以上的癌症都是由不良生活方式引起。同一家庭的人，往往采用同一种生活方式，但不是每种体格的人都适合这一种生活方式，所以这就容易给不同的家庭成员带来相同的健康问题。

生活方式：一个家庭中，不同体格的成员大多是用同一种方式生活的。饭吃同一锅，生活作息也极其相似。如果有一方因为不良的生活方式引起身体疾病，那么亲近的人也会有同样的疾病威胁。

生活环境：本身居住的地方粉尘油烟很多，或者家中有人长期吸烟、家居装修产品不合格等等，呼吸着同一处的空气，自然同时遭受着相同的疾病威胁。

饮食习惯：医学上总讲究饮食要均衡，这并不是没有道理。有夫妻因为吃红肉太多，而被确诊胃癌，也有夫妻因为不吃荤光吃素也被确诊胃癌。还有一些共同重口味的饮食习惯，往往也是癌症的重要诱因。

家庭氛围：家中气氛紧张，夫妻或者家庭成员经常有矛盾，整日处于郁郁寡欢当中，这也是引发身体疾病的一大诱因。

身体检查：长时间的忽视体检，小病小痛不去医院，讳疾忌医，长此以往，小病变大病，很容易造成无法挽回的情况。

胃癌是家庭中常见的癌症，跟饮食息息相关。重油、腌制以及生冷、油炸等食品，都是胃癌的潜在诱因。

如果想规避患胃癌的风险，则在饮食上需要格外注意。多吃新鲜的、高纤维的水果蔬菜，营养均衡，避免过度的食用红肉或者单一的食用素食等行为。

乙肝具有一定的传染性，可以通过血液、母婴、性以及日常的密切接触传播。而乙肝是肝癌的高危人群，也就造成了家族式肝癌的出现。

针对这样的情况，除了要及时接种乙肝疫苗，进行积极的排查，在确诊后也要配合医生，做好相应的治疗工作。

对于大多数吸烟的人群来说，肺癌可以说是定时炸弹，随时可能在这些人中爆炸。一个家庭中，如果丈夫有很重的烟瘾，那么长期处于二手烟环境中的妻子孩子，就很有可能造成肺部的病变。同时，厨房的油烟也会影响肺部的健康，所以肺癌同时在夫妻二人身上出现就很好理解了。

要想避免这种情况，首要任务就是戒烟。同时，还可以在家中多放置一些绿色植物，创造一个空气清新的家居环境。

对于癌症筛查，小花妈建议有条件的家庭都要去做，特别是每年的体检不要忽视，千里之堤溃于蚁穴，早检查早发现早治疗。特别是有着长期不良生活方式行为的人，更应该警惕。

长期饮酒

嗜辣、嗜咸、嗜甜，重油重口味

饮食无规律，长期暴饮暴食或忍饥挨饿

挑食、不爱吃蔬菜水果

长期吸烟，并且每天吸烟在一包以上

和油烟、粉尘长期接触

有肺癌家族史

乙肝、丙肝携带者，肝硬化患者

有肝硬化、肝癌家族史

有肠癌家族史

经常肠胃不适、血便

从未做过肠癌筛查的中老年人

自己有肠胃病历史

最后，随着医疗水平的逐渐提升，很多癌症都可以得到有效的控制。不过，面对各种环境污染和快节奏的生活，每个人在日常生活中就要多多注意。以下是一些小TIPS：

1. 作息规律，坚持运动

2. 多吃新鲜的水果蔬菜，营养均衡是王道

3. 戒烟少酒有利于身体健康

4. 坚持体检，做到早发现早治疗，切忌讳疾忌医

5. 营造良好的家庭氛围，要多进行成员之间的沟通

6. 坚持打扫卫生，保证家居环境的整洁

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