红豆夜读│你连清晨早起都控制不了，何以谈人生

听众朋友们，大家好，我是丽霞。今天要与大家分享的是华春主编的《经营好自己》中的第二章节：提高自我控制力。

清晨的闹钟是不是让你十分憎恶？你是否觉得要从床榻“噌”的一声起来，实在需要太大的勇气和毅力——而觉得自己难以改掉这类坏毛病？当你生气时，你是否难以抑制住愤怒，无法保持沉默不语、心态平和？工作之外有你更感兴趣的事情出现时，你是否习惯于三思而行？你是否习惯于让你的理智控制你的情绪、感情？

答案只有你自己知道——但是通常，我们在面对诱惑的时候，都倾向于被诱惑俘虏——总是认为这需要太大的意志力而没有去努力发挥自己的意志力。

我们没有给自己胆量和机会去尝试一下，去揭开诱惑的真面目。这就像我们在黑暗中行走，觉得枯芒摇曳看起来就像幽灵——因而无比恐惧，越看越害怕，越不敢上前去看个究竟就落荒而逃。越是拼命地逃就越是害怕。

其实，只要我们停下来，发挥意志力，勇敢地上前去看个究竟，会发现原来以为是幽灵的，不过是枯芒而已。

面对看起来难以用意志力压抑的强大诱惑，我们不能连试一试的胆量都没有就认输！这正是不战而退！只要冷静地揭开诱惑的真面目，就会明白，诱惑根本没有我们想象的那么强大，击退诱惑并不需要我们付出多少意志力。