浙江27岁二胎妈妈深夜猝死！被发现时眼睛还盯着...

来源：新浪微博@人民日报、安徽卫视、画啦啦少儿美术、教育营、杭州日报

版权归原作者所有，如有侵权请及时联系

今天（3月21日）是第19个世界睡眠日。

据人民日报官方微博，我国睡眠疾病发生率很高，有各类睡眠障碍者约占人群的38％，高于世界平均27％的比例。

专家介绍，睡眠不足与过多，都会损伤记忆：睡眠时间少于6小时，痴呆相关的蛋白将以几何倍数增长。睡眠过多同样引起记忆损伤—注意力不集中、记忆力下降。

下面跟大家分享一个就发生在咱们浙江的案例，因不良的睡眠习惯导致了一个大家都不愿意看到的悲剧↓希望所有人引以为戒！

那一年，刚满27岁的董女士，有两个孩子，大女儿6岁，小儿子才2岁。

6月14日（2015年）早晨，董女士的婆婆去她房间，喊她起来吃早饭。喊了两声，儿媳妇却一动不动。婆婆觉得奇怪，走近一看，发现她就躺在被窝里，侧卧着，眼睛还盯着手机。

婆婆一摸，她的身体却已经没有温度，僵硬了。而手机屏幕，就定格在淘宝页面上。

法医鉴定，董女士是通宵玩手机，引起的过度疲劳，突发心源性疾病猝死。

丈夫说，他们有两个宝宝。

每天晚上，董女士照顾两个孩子睡着后，才有时间玩手机。

凌晨一两点，躺在床上刷啊刷，逛淘宝、刷微博、朋友圈，常常通宵不睡。

就是这样一个小小的坏习惯，让原本幸福美满的家庭，瞬间破灭了。

作为一名全职妈妈，她的熬夜理由看来很可笑，戳中了许多妈妈们的痛点。

白天被娃累了一天，只有夜深了，娃睡了，时间才是属于自己的。

久而久之，就养成了熬夜的坏习惯。

习惯了晚睡的她经常失眠，不看手机就睡不着，经常玩着玩着，就到了凌晨。

但这一次，她再也没醒过来。

“因为长时间无法保证充足睡眠，通宵熬夜人会很疲劳。一旦发生心室性心动过速，极有可能在短时间内突然死亡。”

平日里觉得“熬夜”仅仅是种不健康的生活方式，但这次夺走的是一个27岁的年轻生命。

熬夜这件事情，竟然让两个年幼的孩子，从此没了妈。

知乎上有个问题：为什么那么多妈妈喜欢熬夜？

有位妈妈的回答令人印象深刻：

我喜欢熬夜，是因为只有深夜的时间才完完全全属于我。我不再为孩子、家庭和工作忙碌.....我也知道熬夜不好，但我终于有时间做点我想做的事情了。

当了妈之后的熬夜，熬的都是自由！

还有一些妈妈熬夜，单纯是因为睡眠质量太差了。

我熬夜不是因为想玩手机，而是要一个人带俩孩子，知不知道有多累？白天没时间睡，晚上想睡的时候孩子醒着不能睡，等孩子睡着了我已经睡不着了……才玩手机打发时间！

多少个数不清的凌晨，等到一切静谧下来，妈妈自己却失眠睡不着了。

虽说白天被生活工作中各种事情占据了时间，但长期熬夜真的不可取，认同的点个右下角