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年轻人报复性熬夜?这哪是熬夜,是熬命!

作者:广州高校资讯 来源:广州高校资讯 公众号
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03-21


如今不少年轻人为了有点自己的时间

明知熬夜危害却依旧熬夜

为自己贴上了“报复性熬夜”的标签



“报复性熬夜”,是指白天过得不好或者过得不满足,便想在夜晚找到补偿。

睡得晚、起得早,已经越来越成为年轻人或主动或被动的作息习惯。



“夜里大家都已入梦,没人打扰我,不用担心微信提示,我能安心做我喜欢的事了。”报复性熬夜更像是一种反抗,牺牲自己的健康,反抗家人、同事、领导、社会施加给自己的不自在,实际上却是生活中的一种无奈。



再看看网友们的熬夜经历



看完以后不禁瑟瑟发抖!

这哪是在熬夜,是熬命!

别再熬夜啦!申请退役吧!






你有过“报复性熬夜”嘛?

昨晚你睡了几个小时?


来源:医学信使、中国青年报


▌信息:广州高校资讯综合整理,转载请注明出处

▌配图:来自网络,如有侵权,请联系删除

▌编辑:小安(主编:你叉丨排版:小安)


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