只要每天省下一杯奶茶钱，十天后就能......

燃鹅

三月已经过去

肥还是那个肥 仔还是那个仔 我还是那个我

但我也绝不相信，依旧肥胖的独我①人

减肥翻车现场依旧在2019年

  不  离  不  弃  

  早睡早起之  

“皮肤变好，黑眼圈变淡”

“有效提高人生幸福感”

“不易长胖”

OK看起来是最轻松的

减肥第一步，从早睡早起开始

......

然鹅，是工作、是电视剧、是失眠让我熬夜

同时早起的我并没有感受到幸福

这不是我的错

  轻节食之  

“一周速瘦六斤”

“无运动懒人减肥法”

少吃一两天，忍忍就过了！

充满信心的早晨

洗手间上到累的中午

心情开始走向崩溃的晚上

......

开心跳动迷迷糊糊的烧烤夜场

真香

  抗糖化之  

“年轻五岁，暴瘦十斤”

“一周抗糖化＝十次美容院”

下定决心报了健身房

拿着从没碰过的健身器械鬼哭狼嚎

面对楼下新开的奶茶店信心满满说“不”

......

转身一想，过了这村没了这店

“珍珠奶茶全糖加冰大杯”

快乐真的很简单

  减肥路上最大的敌人之  

“室友ABCDEFG”

“朋友ABCDEFG”

“男朋友”

“我放点蔬菜进去煮”

“你吃点蔬菜就好，蔬菜不胖”

“偶尔来一顿减肥方便面是没关系的”

......

麻烦各位出去让我一人静静ok吗

  低卡零食之  

“好吃不胖，减肥福音”

“女神减肥必备，越吃越瘦”

经过方便面的高级犯罪后

火速到某书搜索解馋秘籍

试图欺骗一下嘴和胃

......

呵呵，我可能是个垃圾桶

低脂零食怎么也这么好吃？

别人吃一口就能解馋，而我能吃够一下午

  大胃王吃播之  

“玛喜达玛喜达玛喜达玛喜达”

“欧依稀欧依稀欧依稀欧依稀”

先前有看吃播的癖好（何必挑战自己？）

大胃王吃播除了吃的多，还有一个共性

大口吃潦草咀嚼快速咽

......

这一定是大胃王不胖的原因之一

“只要吃的够快，肥肉都跟不上我”

  省钱减肥法之  

“减脂零成本”

“玩儿手机也能练出马甲线”

睡前十分钟，省钱又省时

记录饮食，健康瘦身

......

夏天一般会瘦的

只是时机未到罢了！

  咖啡减肥法之 

“利尿消水肿”

“抑制食欲助消化”

睡眠减肥、轻节食减肥、运动减肥都不合适

逛街当运动减肥法总合适了吧!!

......

呵呵x2

我建议你们把我反锁在小黑屋里

眼不见心不想

嗯嗯

三月四月不减肥，五月六月徒伤悲

饭后记得走一走，千玺和你手牵手

三月结束，我还有四月的机会不是？

掰掰

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