爱吃榆钱的赶紧看,原来是个宝!很少有人知道...
作者:河南交通广播 来源:河南交通广播 公众号
又是一年榆钱香!
今天有网友给小编留言说,
去菜市场买的榆钱18元一斤。
现在榆钱越来越少
想吃也不是那么容易!
赶紧看看榆钱都有什么功效?
怎么做才好吃?
这个时节有一种美味是长在树上的叶子,它不是大家熟知的香椿,而是很多人上学时学过的一篇课文中的野菜,没错,就是《榆钱饭》的食物主角——榆钱!
榆钱是榆树结出的果实,因形状如铜钱,挂满枝头,故得美名——摇钱树。这个时候,一串串榆钱很是诱人,很多老年人会去采榆钱,回家做榆钱饭或者是榆钱糕点,但是很多年轻人却不知道,这个食物还有五大食疗功效呢!
1、清热安神:宋代药学著作《经史证类备急本草》中记载:“初生榆荚仁,以作糜羹,令人多睡。”为什么令人“多睡”呢?研究发现,榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等,其中钙、磷含量较为丰富,可辅助治疗神经衰弱、失眠。
2、利尿杀虫:清代药学著作《医林纂要探源》中记载:“榆荚,圆薄如钱,嫩者可食。其杀虫与芜荑同。”芜荑是一种中药,用于小儿疳积,蛔虫病,蛲虫病。研究发现,榆钱果实中的烟酸、种子油有清热解毒,杀虫消肿的作用,可杀多种人体寄生虫,同时,榆钱还可通过利小便而消肿。
3、止咳化痰:榆钱味辛入肺经,能清肺热,降肺气,榆钱种子油有润肺止咳化痰之功,故可用于治疗咳嗽痰稠之病症。
4、和胃健脾:榆钱适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
5、消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
现在榆钱越来越少,
想吃这个稀罕玩意,
有时候就得动大家伙啦!
对于吃货来说,榆钱就意味着美味,每年一季,可绝不能错过。今天就给大家介绍几种榆钱的食用方法,快快收藏起来,别总是吃窝窝,每天换不同的吃法,不要太开心哦!快快分享给身边人吧!
来源:河南卫视
编辑丨张丽萌 监制丨宋士超 执行总监丨姚享
推荐阅读: