做一个精致女孩，要这么硬核吗！

有时候，不得不佩服女明星的毅力和自控力，对自己，真的是能狠下心来。

izone的成员张元英，2004年的小姑娘，还没有到15周岁，为了维护爱豆的形象也是非常铁血硬核了。

居然连冬天都要用冷水洗头。

为什么？因为维持发色，为了防止掉色不那么快。

她说她用热水洗完后，第二天，原本紫色的头发变成了粉色。

发型师告诉她，你需要冷水洗头了。

于是妹妹就为了保持住紫色头发，就一直用冷水洗头。

天知道，大冬天用冷水洗头有多冷。

但类似硬核的操作，说实话，在女明星里不算少见。

宁静之前上节目说自己曾用过一种高科技美容方法，在脸上打了900多针！

900多针是什么概念？脸真的不会被戳成马蜂窝吗？？？人家就是敢往脸上打。

佘诗曼是冰块泡脸，把冰块放在水里面，然后把整张脸都泡进去。

郑秀文曾经为了减肥，给自己用了地狱式方法。

只吃水煮青菜和水果↓

把减肥丸当成饭吃↓

颖儿为了能迅速瘦身还自己发明了一种新式减肥法，每天只吃一粒老干妈

娱乐圈里最具代表的硬核派保养达人，大S最有发言权了。

不是天生仙女，从小还是“黑底肉”的她，为了提升颜值，完全是靠后期的硬核要求。

为了美白，她夏天出门一定涂防晒，绝对不可能让自己曝晒在太阳下，而且不管再热都要穿长袖，把自己严严实实裹起来。

她对自己的要求是："白过卫生纸！白过日光灯！坚决不吃黑色食物！！酱油咖啡都不行！！"

除了工作大部时间都花在了保养上，每天保养的步骤一步都不可以省略。

她多年来的减肥心得，靠的就是一个字：狠。

她以前最引以为傲的头发，是除了自己，任何人都不能碰的。

男朋友要搭肩膀，也要先把头发撩起来。别人想要碰的话，会用手挡掉。

坐下时头发千万不会放在椅子和背部中间，因为会磨到！

为了保持头发漂亮，每天至少要梳超过四十下，并且每一个部位都要梳到。

她当年上康熙的的原话，只要是为了美，各种方法都敢尝试。

女明星如此，无非是她们的职业需求，她们要靠靠上镜吃饭，外界对她们的身材，对她们的颜值也都有一定的硬性要求。

你如果胖了，不好看了，自己可能还没注意到了，网友就率先吐槽了。

想想关晓彤这样的身材，还时不时被大家说壮呢

所以有时候为了保持美丽，不得不狠下心来。

像是大S，前脚抱怨完：女明星也是正常人，不是说瘦了就能瘦。

后脚就能一个月瘦十公斤。

那你说现实生活中有这样对自己严格要求的精致女孩吗？

《了不起的麦瑟尔夫人》里的女主曾经给我留下了非常深刻的印象。剧里的她是一个对自己要求高到恐怖的精致女孩。

一是有非常苛刻的身材管理。

每天测量的身材维度，从脚踝、腿围到臀围、腰围、胸围。

十年如一日，怀孕的时候都是。

二是要时刻保持美美美的状态。晚上睡觉前的一刻，早上醒来后的一刻，都要是优雅美丽的。

等丈夫睡着之后，她会偷偷起床卸妆。

戴上卷发球↓

摘掉假睫毛↓

涂上睡眠面膜↓

竖起头发↓

完成之后，再安心的躺下睡觉。

为了能在早上及时醒来，睡前会偷偷开一点点窗户。

因为第二天早上，就有阳光照射进来，提醒她起来化妆。

然后又是一整套的化妆流程

现实里或许没有女明星和剧集里那么夸张，但我相信总有人能让你拍案叫绝的？

我身边呢，就有几个对自己严格要求的硬核女孩的例子给大家分享。

精致女孩1号选手，小优：

“出门倒垃圾我也要化妆的！”

这位精致女孩我和她认识两年了，可是到目前为止，我还没有看到过她的素颜。

每一次和她约饭，她都是妆容齐全的，甚至是我去她家蹭饭，也没有见过她没化妆的样子。

她最夸张的是，晚上去小区楼下扔个垃圾，也必须化妆，不是全妆，也要抹个粉底，涂个口红。

理由是：“我不化妆就不敢见人，不敢出门！！！”

而且你能看到随时随地都在照镜子，出门过个马路，看到车玻璃都会停下来照个几秒钟。

我今天问她，有没有数过一天下来自己到底照过多少次镜子，她说她自己根本数不清，因为手机就是镜面的

但是她帮我预估她一天补妆的次数，“也就是4、5次吧”！

“刚进办公室的时候，会补个妆；中午下楼吃饭前，会补个妆；吃完饭后，再补个妆；然后是晚上下班回家前，补个妆....有时候下午去便利店买咖啡，也要补个妆的”

精致女孩2号选手，小胖：

“胖一斤，我就一周不吃晚饭！”

这位精致女孩是我大学校友，我们姑且叫她小胖吧。

和我同一年来北漂，工作三年，每天都能听到她在抱怨自己胖，要减肥！

她和我身高差不多，165上下，曾经体重和我也是旗鼓相当的。

而如今，我胖了10斤，她呢，瘦了10斤

怎么瘦下来的？就是运动+吃草。

她之前减肥期间，不过每天下班有多晚，都会坚持一小时的运动。坚持了大半年，终于瘦下来。

她今年开始为了防止体重反弹，还给自己制定了非常严苛的条例，每天都要上称量体重：

“胖一斤，我就一周不吃晚饭！”

本猪猪女孩每次看到她俩都深感惭愧，减肥这个事我没那个毅力或许还情有可原，而我是那种连日常化妆都坚持不下去的人啊喂。

刚上班那会，我也有过一段每天上班都要化妆的经历，可是坚持了没几天，我就放弃了。

总觉得上班还要化妆是一件特别麻烦以及痛苦的事。

比如说口红吧，每次涂了就不方便喝水了，每次喝水杯子上都会粘上口红印，吃饭的时候会担心把口红吃到肚子，还得给它擦了。

再有很重要的点，我是一个起床气特别严重的人，这几年当公号狗的工作经历更加剧了我赖床的习惯，能晚起十分钟就坚决不早起。

以前的我还是一个特别喜欢早上洗头的人，后来也是为了给自己争取充足的睡眠时间，把洗头时间挪到了晚上。所以，要我每天早起个十几二十分钟等于要了我的命啊。

一来二去，上班带妆就逐渐离我远去了，有时候头一天工作太累，洗头的项目也会被我精简掉。

素颜+油头+微胖，行吧，我丑我活该！？