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为什么打嗝的人被“吓”一下就好了？
如果问在公共场合做什么最尴尬，打嗝一定榜上有名：说来就来，基本忍不住。
吃饱饭会打嗝，紧张时会打嗝，受凉了也会打嗝……在很多人看来，打嗝没有什么现实功能，只是一种生理反应，因此不会特别在意。
民间流传着“吓一下就能治打嗝”的说法，这种方法真的管用吗？
打嗝有嗳气与呃逆两种：
嗳气的声音为“嗝嗝”作响，沉闷而悠长，间隔时间也较长，是气从胃中上逆，一般一次就打一两个；
呃逆的声音为“呃呃”作响，尖锐而急促，气从喉间发出，同时伴有躯干震动和耸肩，往往是连着打好几个。
让人尴尬的呃逆，常常突然发作，多因内脏平滑肌痉挛引起。
偶然发生较轻呃逆，可用深吸气后屏气、吞咽食物、快速饮水、打喷嚏等方式止住。
生活中一些其他因素也会引起打嗝，比如喝碳酸饮料、服用易冒泡药物、情绪焦虑、吃饭太快等。
要想避免打嗝，吃饭时应尽量不说话，别吃得太快、太凉，少吃豆类等产气食物。
为什么打嗝的人，被吓了一下后，就可能停止打嗝呢？
根据打嗝的原理，只要把膈神经反射打断就能止嗝。惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑制膈肌痉挛。
因此，“惊吓法”确实能止嗝。突然跳到打嗝者面前大叫一声，或者趁其不注意猛拍一下后背等，都属于此法。
不过，“惊吓法”仅适用于一过性呃逆，对于器质性改变，如食管炎和脑部肿瘤等引发的呃逆效果较差。
另外，高血压、心脏病患者慎用此法，以免引起严重后果。
大多数情况下，偶尔打嗝属于正常现象，不需要特殊治疗。但如果天天打嗝，可能是某些疾病的信号。
“
虽然“惊吓”能止住打嗝，
但吓人有风险，
因为可能会被打。
来源：生命时报（ID：LT0385）
本文编辑：单楚玉
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