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停电信息|它让你上瘾,危害毁全身!你还总吃!程度不亚于毒品

作者:半岛晨报 来源:半岛晨报 公众号
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04-21


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 4月22日、4月28日停电信息


4月22日停电信息

(正常情况下)


甘井子区

区域:春风巷30-36#、31-37#、39#、40-48#、41-45#楼;华北路300#、300-318#、326-332#楼;中国农业银行甘井子路支行;春柳快速公交车站;

线路:10kV春柳线;

时间:8:30~13:30


金州新区

区域:登沙河街道:台前屯;华家街道:李沟村、小华屯;

线路:10kV土城线;

时间:9:00~12:00


金普新区开发区东部

区域:模特艺术学校、金石明珠小区四期、龙谷街、大连神秘东方雕塑艺术、移动基站、联通基站;

线路:10kV宾馆线;

时间:7:00~18:00


金普新区开发区东部

区域:鲁能小区B区一期、金石明珠小区、墅园小区、北马方庭小区、龙山小区、温莎小城临时电、鲁能商业街、欧亚花卉、中华武馆、马术基地俱乐部、龙泉街路灯、音乐学校、金石滩绿化、北马农业精品园、移动基站、联通基站、基本建设管理中心、金龙公司、民院临时电、龙山锅炉、轻轨通道水电办;

线路:10kV龙山线;

时间:7:00~18:00


金州新区开发区

区域:岗松里1至24#楼、岗松里27至43#楼、岗林里20至47#楼、岗林里25至54#别墅、天润房地产(新天润企业集团)、北极房地产临时(盛豪房地产工地)、想想房地产临时、想想房地产工地临时电、东山小区1至299#楼、新辰里1至24#楼、新云里1至23#楼、27#至42#居民楼、岗林里13至54#居民楼、福利院、港西小学、港西幼儿园、港西换热站、开发区二中、港西幼儿园(大园)、彤德莱、岗松里3号、15号、16号、18号、19号、25号、岗林里13至14号、17号、26至29号;

线路:10kV红星线;

时间:7:00~20:00


金州新区开发区

区域:樱花别墅1#至18#别墅、樱花别墅19#至25#楼、岗盛里1#至50#楼、德泰易高环保能源箱式配电站、中山公共汽车、海青岛街道办事处垃圾压缩站、排水管理处、实德箱变、海青岛街道办事处箱式配电站、马家军箱变、开发区三中(东居幼儿园)、农贸市场箱式配电站、20#小区旺客隆变、粮食市场、东居小学、马家军、1#锅炉房、城东所箱式配电站、大窑湾铁路桥隧监测箱式配电站、大连经济技术开发区徐氏老年服务有限公司变电所、丛永波、岗盛里加热站、中山充电桩、岗盛里换热站;

线路:10kV长河线;

时间:7:00~20:00


旅顺口区

区域:德胜街道:顺山街、横山街、长江路、育慧名苑小区、军心家园小区、孟府酱骨、千品渔港、鼎泰海景大厦、海达船舶修理厂、海军职工学校、鑫馨家园、训练团、横山阁、白玉山加油站、黄金山俱乐部酒店、腾达供热、海印悠山、疫病控制中心、消防队、教育局、实验中学、育慧街锅炉房、汤泉小区、银山供热、和顺供热、迎春小学、迎春街、博爱街、惠工街、迎春街大市场、雅馨苑小区、新玉龙幼儿园、五十五中学、上沟建行、弘昌、长兴街、看守所、旅顺广播电视大学、干休所、旅顺第一中等职业技术专业学校、电力电器集团旅顺分公司、蓝鲨、警犬中队、鑫利达养殖。

线路:10kV盐厂线、10kV玉乃甫线、

时间:5:00~19:30


普兰店区

区域:马小店村、塞纳名郡小区、国营农场;

线路:10kV马岛线;

时间:6:00~17:00


普兰店区

区域:泰安鑫居、台山宾馆、原大雪啤酒厂、马小店屯、国营农场、轴承厂、老店街2号楼、4号楼、6号楼、8号楼、10号楼、伴山润城、普东社区、鞍子山大棚;

线路:10kV郊区线、10kV化肥线、10kV轴承线、10kV太工线;

时间:6:00~17:00


瓦房店市

区域:九龙办事处三甲村、吴店村;

线路:10kV吴店线;

时间:8:00~14:00


长海县

区域:小长山岛镇回龙村;

线路:10kV回龙线;

时间:7:00~18:00


庄河市

区域:吴炉镇富华冷库、粮库、饮料厂;

线路:10kV孤山线;

时间:7:30~15:30


沙河口区

区域:南沙街4#;五一路110#至116#;星台街5#至31#(单号停电);金沙网咖;情缘丽江;爱纶蛋糕;思味特蛋糕;吉林银行(24小时自助服务);海王星辰药房;南沙街派出所(五一路115#);大连赫连中医脑病医院;海尔销售服务中心;景年出租汽车;永康降度镜;中通快递;每家果品生鲜超市;南沙街与五一路交叉口路灯;五一路火车道口路灯;

线路:10kV农园线;

时间:8:30~16:30


4月28日停电信息

(正常情况下)


中山区

区域:于家巷12#、于家巷6-8#、于家巷10-11#、于家巷3#、于家巷4#;桃源小吃;桃源棋牌;三九生物;大连懿德生鲜便民商店;蜀乡人家;裕泰回民饭店;大连市节能协会;白云街329#;大连市公安消防支队中山区大队岭前支队;绿源商贸行;于家巷变台所带40户平房。 解放路406#;大连奇特大药房;和谐轮胎服务中心;白云街39#、白云街35-5#、白云街58#、 白云街68#;解放路606#;广智巷6#、广智巷7#、广智巷2-1#;白云街锅炉房;秀月1#小区;博雅图文;星盛商社;震海社区居民文化活动中心;龙江街4#;北京烤鸭;国大药房;桃花源餐馆;阎枢口腔;辣馆;桃源阁再就业市场;景山干29#变台所带60户平房。

线路:10kV龙江线,10kV景山线;10kV葵英线

时间:8:30~17:30


甘井子区

区域:大连洪生黎明气体有限公司;排水2#泵房;士铭仓储有限公司;雅马哈临时工地。

线路:10kV前泉乙线

时间:8:30~15:30


甘井子区

区域:公交集团同德路停车场、芙蓉水上温泉酒店。

线路:10kV芙蓉线

时间:8:30~15:30


高新园区

区域:凌西路1#国家电网大连培训中心、恒大御景湾小区。

线路:10kV西平线

时间:8:00~18:30


金州新区开发区

区域:马家军别墅箱变,五月花酒楼临时电,丽娇湾51#至56#楼。

线路:10kV白石线

时间:10:00~15:00


普兰店区 

区域:双塔镇:唐屯村、彭屯村、双塔村、一塔村、珍珠河村、邓店村、利寺村、福全村、永宁村;墨盘乡:梨树房村,于屯村、荒地村、腾屯村、墨盘村、王山头村,石岭村、河沿村、中山村

线路:10kV墨盘线10kV石岭线10kV农场线10kV龙山线

时间:6:00~19:30


旅顺口区

区域:龙王塘街道:宁顺园10号楼至52号楼、樱花小镇工地临时用电、樱花小镇售楼处。

线路:10kV樱花甲线、10kV樱花乙线

时间:7:00~16:00


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糖,会让人上瘾!





因此,康涅狄格学院的专家发出警告:高糖食品便宜又容易获得,因而从某种意义上说,它们的危害可能比毒品更大。


高糖食品有多可怕?




还有,大多数人都认为肥胖是脂肪摄入过多而导致的,有营养学家指出,相比脂肪,糖和精制碳水化合物更让人发胖。


吃糖上瘾会让你怎么样?


>>>>

1. 毁牙齿

糖分摄入过多过频,容易导致龋齿。这是因为残留在口腔中的糖最容易被细菌分解发酵,产生酸性物质,腐蚀牙釉质,很容易导致龋齿的产生。一般瓜果含的糖为天然糖,其致龋作用比精制糖小。


>>>>

2. 毁大脑

2012年美国加州大学洛杉矶分校科学家进行了一项大鼠实验,首次揭露了长期高果糖饮食会使大脑迟钝、学习记忆能力下降。


>>>>

3. 毁胆囊

糖摄入过量,会加快胆固醇的积累,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者比例失调,而过多的胆固醇又会形成胆固醇结石。


>>>>

4. 毁心脏

儿童所喝的含糖饮料份数越多,他们血液中的甘油三酯含量就越高。而儿童每周少喝1份含糖饮料就能改善心脏健康状况,降低今后患上心脏病的风险。


>>>>

5. 毁皮肤

多吃甜食还会导致人体过早老化和皮肤受到损伤。糖分会与皮肤中的胶原蛋白结合,削弱胶原蛋白对皮肤的修复和再生功能,导致皮肤过早出现皱纹和变得松弛。


这样做少吃糖!


《中国居民膳食指南(2016)》提出的建议是:每人每日添加糖摄入量不超过50克,最好限制在25克以内。建议:


1. 少做红烧菜肴。一份红烧排骨、红烧鱼、鱼香肉丝大概加糖25~30克,红烧肉要加40~50克,最高的是糖醋排骨和糖醋里脊,每份要加入75克左右的糖。



2. 少吃肉干、肉脯、话梅。一些加工肉制品为了口感,如肉干、肉脯里含有不少糖。而话梅等零食为了防止变质也会加入大量的糖抑制细菌生长。



3. 不主动喝糖饮料,少喝乳酸菌饮料。喝咖啡、豆浆时,少加或不加糖。


4. 少吃膨化食品,雪饼、鲜贝、虾条等。它们吃起来虽然是咸的,但里面含有大量的淀粉,却不含抑制糖上升的膳食纤维。



5. 少用番茄酱、烧烤汁等调味酱这些调味剂每100克大概有15克左右的糖。


6. 若当天喝了蜂蜜水或红糖水,则之后最好避免其他甜的食物。


7. 多吃天然食物,少吃人造食物适当吃一些甜甜的西瓜、桃子等,就比直接吃甜蛋糕、喝糖饮料要好。



8. 减少隐形糖,打着“低糖”和“无糖”标签的食物要注意。有些零食虽然吃起来不觉得甜,但其中的糖含量却高的惊人。葡萄糖、蔗糖、果糖、乳糖、麦芽糖、蜂蜜和玉米糖浆都属糖类,越是排在食物配料表前边的成分,其含量就越高。一定要学会看食物标签,揪出隐形糖。


来源:健康时报

编辑:刘晓霞    校对:张颖

责任编辑:赵伟   值班副主编:张莉

赵本山徒弟被判刑

据记者4月18日从中国裁判文书网公布的一审刑事判决书中获悉,本山传媒有限公司演员赵丹(艺名:胖丫)因犯生产、销售假药罪被判处有期徒刑3年。同时,本山传媒有限公司演员郭静也因生产、销售假药罪,被判处有期徒刑1年。

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