一起吃饭一起玩！太原这13位老人的养老方式有点潮！

早晨一起锻炼、吃饭

上午一起看书、侃大山

中午一起吃饭、看电视

下午一起打麻将、喝茶

晚上一起吃饭

夜里各回各家睡觉

太原的这13位老年人为什么要这样呢？

通过麻将结缘从4人发展至13人

张恒发今年61岁，和爱人分居近二十年，唯一的女儿6年前远嫁他乡，剩下他一人在家，成了独居老人。一年前他退休了，每天无所事事，非常孤独。
　　　　

去年9月份的一天，张恒发接到了邻居周立建的电话，“忙什么呢？我们这三缺一，来一起玩吧”。在打麻将之际，4个人相聊甚欢，张恒发从聊天中得知，陈继文和刘军也是独居老人，而且居住地都在附近。于是萌生了4个人一起生活的想法，提议后，得到了其他3人的赞成。

　　　　

下午，他们一起拟定了生活的日程安排，“6：30到学府公园晨练，7：30吃早饭，早饭后看书、侃大山，12：00吃午饭、看电视，午休一会儿后，15：00打麻将或者做其他活动，19：00吃完饭后各回各家睡觉。（备注：四个人家按日轮换，在谁家谁负责三餐）。”

提议后的第二天，就从张恒发家开始，开启了他们一起生活的新模式。

经过一个多月的磨合，4个人逐渐摸索出了规律，抱团养老的生活过得越来越丰富。今年春节，张恒发在和朋友聚会时，向大家介绍了他们的小团体，引起了好多朋友的兴趣。后来，慢慢地发展成了目前的13个人。他们都是独居老人，家都在学府街附近，最大的是70岁，最小的就是61岁的张恒发和刘军。

经济上AA制 生病轮流照顾

7月26日，13个人组织去了太谷的农家牧场，在那里感受田间地头的农家生活。他们将摘好的水果和蔬菜，带回家，准备上下一周的餐桌。

每周末他们还会一起去钓鱼，给周末的大餐添上一道美食。他们约定，当天的午餐，要由钓得少，并且钓得小的3位负责，其他伙伴则可以休息。

在被问及他们的经济如何分配时，13个人同时答道，“我们是AA制”。“在经济上，我们不打架，在生活上我们相互照顾，这一年来，我感受到了好多从未感受过的温暖。”张恒发告诉记者。

一周前，张恒发因为高血压住了院，其他12个人开始轮流照顾他：除了每天正常的生活外，还为他送饭、洗漱、按摩……

抱团方式互帮互助让空巢老年人更自在

据太原市民政局统计，截至2015年10月，太原市60岁以上的空巢老人有35万人。

山西大学社会学教授陈科认为，抱团养老的方式很早就在国外盛行，在一个小圈子中有共同爱好的老年人们聚在一起养老、一起玩耍、一起聊天，相互照顾。

　　　　

随着观念的开放，国内不少独居老人，不去养老机构，而是也想到了抱团养老，这说明老年人开始寻求自己喜欢的养老方式了。这种方式，在一定程度上排解了儿女不在身边的寂寞。

这种抱团的方式，不会给老年人带去约束感，聊得来、玩得来就可以长期在一起，如果发现聊不来、玩不到一起，也可以选择退出。而且，经济上提前约定好，不会产生纠纷。

他们选择和有共同语言、共同爱好的伙伴在一起，在养老方式上很容易达成一致。可以说，以抱团的形式养老是一种不错的方式，能让老年人在自由中，体验到互助和快乐。

此外，子女如果无法长期陪伴在父母身边，也要在精神上给予父母安全感。尤其是空巢老人，不要认为给钱就是孝顺，经常打个电话，有空就回家看看，都是对老人精神上的抚慰。

. End .

好书推荐