许久未露面的安妮·海瑟薇最近现身伦敦,在外媒抓拍的一组高清照片中,脸上的皱纹非常明显,而且看起来妆容卡粉现象严重,不少网友看到这样的她表示失望。
▲今年36岁的安妮·海瑟薇在这次被拍到的近照中,眼角鱼尾纹深而长,额头上也有若隐若现的抬头纹。
▲回首三年前安妮·海瑟薇刚生完孩子复出时的状态还是相当不错的,不仅成功瘦身,肌肤状态也无可挑剔。
▲然而在最近这一次亮相时,却看到岁月在她身上留下了明显的痕迹。
▲有网友表示导致安妮·海瑟薇最近状态不佳的原因之一,是之前她为了新剧《现代爱情》短期内快速瘦身,导致皮肤松弛,因而出现了皱纹横生的状况,看起来老了好多岁。
别等到皱纹出现后再追悔莫及,平时就应当在护肤和饮食习惯上有所注意,预防细纹的产生。
▲控制糖分的摄入是预防长皱纹的关键之一。摄糖量过高会加速体内胶原蛋白的流失,使我们的皮肤变得松弛,失去弹性,从而导致皱纹过早出现。越来越多的人开始尝试“抗糖化”,如果一时半会无法做到,可以逐步调整自己的饮食习惯,从避免摄入过高糖分的食物开始改变。
▲维持健康的饮食可以帮助胶原蛋白合成,也就意味着能够抵抗随着年龄增长而产生细纹和皱纹。正常饮食中就有不少抗氧化食物,比如富含抗氧化剂的草莓、牛油果和绿茶,含有维生素C的西红柿和橘子等等。
▲防晒的重要性相信大家都清楚,尤其是这张左右脸皱纹老化程度不一样的照片,右侧明显更老化的原因之一就是长期被阳光照射所造成的!有专家揭露,皱纹的形成有75%的原因要归罪于阳光中的长波紫外线。所以每天都应该涂抹足量的防晒霜。
▲学会管理面部表情很重要。经常性表情太过丰富和夸张,会让面部肌肤频繁牵拉舒展,从而形成皱纹,爱笑女孩的鱼尾纹、爱皱眉大叔的川字纹等等都是因此而来的。并不是说大家要冷漠无表情,而是避免频繁做夸张的表情。
▲当你侧卧时,会对面部产生压迫感,随着时间的推移就会留下难以避免的细纹。如果一时无法改变睡姿避免侧卧位,那就选择真丝枕头,能更好呵护你的脸部肌肤。
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日常做好抗衰老防皱纹的肌肤护理,即使随着年纪增大,脸部真的出现一些纹路也不要太过自怨自艾,岁月留下的痕迹亦是你成熟的标志啊~
撰文:frida
图片来源:pinterest、新浪微博
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