来源:齐鲁网、齐鲁晚报(qiluwanbao002)
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最近,
有段视频在网上引发了不少网友的热议,
福建的一群阿姨们深夜在小区内大笑不止,
而且还配上了各种手势,
这让附近的居民感到很无语。
近日,
记者发现在山东滕州市的一些小区附近
也有了这种“笑声”。
视频中我们可以看到,这些大爷大妈们三五成群围成圆圈,正在仰天长笑。
据了解,他们这是为了养生,在练习大笑,而且还要配合动作,首先张开双臂,然后是吸气,呼气,吸气,笑。在夜色中哈哈哈的声音,再配上夸张的动作,让附近的不少居民都感到有些瘆得慌,对这样的行为很无语。
养生固然好,但要选择正确的方式。所谓的“笑一笑,十年少”是指自己要有好心情,好心态,是发自内心的欢笑,而不是机械式的大笑。
另外,记者查阅资料了解到,像有高血压,脑栓塞患者和刚刚做过手术的人更不适合这种刻意的大笑,所以要想锻炼身体一定要找对方法。
你赞同这样的养生方式吗?三哥觉得,换种运动方式会更好吧!同感的点朵小花!
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