别让电子屏幕“绑架”孩子！数字时代，爸爸妈妈准备好了吗？

什么是数字时代？

数字时代其实就是电子信息时代的代名词，因为电子信息的所有机器语言都是用数字代表的，所以人们将其美称为数字时代。

· 平板电脑、智能手机等电子产品集声音与画面于一体，简单方便的触屏方式极大的满足了儿童的好奇心和求知欲，容易得到儿童的青睐。

数字时代，大多数家庭中的儿童都不可避免地会接触到电脑、手机等电子产品，而随着信息技术的飞速发展，可以预见到在不久的将来，智能机器人、虚拟现实等技术和产品也将走进千家万户，对儿童的身心发展产生影响。

家长要理性看待儿童使用电子产品：

电子产品是把“双刃剑”，对于孩子有利亦有弊。

· 儿童使用电子产品的利：

儿童正确使用电子产品对他们的认知发展、情感发展、社会性发展和兴趣培养等方面都具有积极的影响。

· 儿童使用电子产品的弊：

儿童不当使用电子产品会对他们的认知、思维、身体视力产生负面影响，可能造成不良习惯的养成。电子产品中的不良信息也会对儿童的身心健康造成危害。

既然不能阻止iPad这类电子产品走入家庭，那为什么不好好利用一下呢？

如果处处限制孩子接触电子产品，只会适得其反！对待电子产品，家长应秉承“不拒绝，不依赖”的态度，利用它对孩子有利的一面，同时要尽量避免它给孩子的身心健康带来的负面影响。说到底，家长应对孩子使用电子产品给予正确引导和合理帮助。

1.家长应以身作则，不沉迷于电子产品

• 陪伴孩子时，尽量少做“低头族”

不少家长在跟孩子在一起的时候也是频频低头，家长是孩子的榜样，您的这一做法潜移默化的会对孩子使用电子产品的态度产生影响甚至影响他今后的发展。

2.合理控制儿童使用电子产品的时间和空间

• 建立规则，与孩子约定使用电子产品的时间段

第一就是什么时候可以玩，什么时候不可以玩？比如说吃饭的时间不可以玩，睡觉前的一个小时不可以玩，汽车行驶的途中不能玩，家庭户外游戏的时候不可以玩等等。

第二方面就是跟孩子约定玩多长的时间，比如一天不超过一个小时，一次使用电子产品连续的时间不超过二十分钟，当然这个时间要根据孩子的年龄段去建立规则。

• 固定电子产品存放和使用的区域

不应该把电子产品放在孩子的卧室里面，这样以免因为电子产品所产生的辐射对孩子的睡眠造成影响，甚至造成孩子的大脑发育。您也可以规定孩子玩电子产品玩手机玩iPad必须在客厅里面。

3.不可将电子产品作为“交易筹码”

“吃完饭就可以给你玩”“好好听话就可以给你玩”……实际上这就是一种不恰当的交易行为。久而久之孩子可能就会认为玩电子产品是一种难得的奖励，这种奖励越难得到，越是渴望。

还有一种情况是家长嫌孩子在一旁烦，吵吵闹闹不听话，于是就做了这样一个交易。“手机拿去玩吧”“我的iPad拿去玩吧”……孩子听话了，不吵不闹了，家长也清静了。

以上的两种情况都是不正确的做法，也是一种恶性循环。

4.善于利用电子产品来培养孩子

• 在电子产品的应用商店中挑选适合孩子年龄段和兴趣喜好的教育类App，尽量抽出时间与孩子一起来看、学、玩、做，从中培养孩子的兴趣，锻炼孩子的思维能力、创造力和协作能力等

• 尊重孩子的自主选择权

• 让孩子独立探索

5.将儿童从电子产品引入户外活动和阅读

在孩子的成长环境当中除了电子产品以外，有很多的东西可以给他们带来快乐，家长应该赋予孩子更大的视野。

• 多陪伴孩子参加户外活动，体会人与人交往的乐趣，感受自然的美好

• 纸质图书可以带领幼儿徜徉知识的海洋，探索奇妙的世界，不可用电子书替代