央视主持人怎么过“五一小长假”？

五一小长假来临

大家想好假期要做什么了吗？

是奔向诗与远方，感受人山人海

还是宅在家里放空自我呢？

来看看央视主持人为大家推荐的

五一小长假“打开方式”~

我们常说生活节奏太快，步履匆匆

在忙碌中迷失了自己

五一假期，不妨静下心来读几本书

在文字中找回自己的频率

让心灵得到休憩~

央视戏曲音乐频道主持人任鲁豫向大家推荐《平凡的世界》，他说：“这是路遥先生的心血之作，曾获得茅盾文学奖。当你翻开书页，就会被作者带入，几乎停不下来，想要一直读下去，几位人物的命运似乎在告诉我们更多的东西……供我们思考！”

央视新闻频道主持人康辉推荐大家阅读《肖申克的救赎》。他说：“小说讲述的是在一所监狱里，一个无辜的犯人越狱去寻求自由的故事。读了这个小说，我觉得它会告诉我们这个世界上有很多不美好，可能也会有很多的不公平。也许某一些时刻在我们眼中，世界就如同一片荒原，但是在这片荒原上，永远不要放弃希望，因为希望真的是最最重要的东西。”

平日里忙于工作

身心俱疲的你

不妨趁着这个假期

在运动中挥洒汗水

感受酣畅淋漓的满足感~

央视中文国际频道主持人鲁健
是一位足球运动爱好者

工作之余，他会回到母校

和当年的球友、同学

一起奔跑在绿茵场上

用他自己的话来说：

“收获的是友情，难忘的是青春”

看他踢球时矫健的身姿

大家是否也跃跃欲试呢？

假期唤上几位好友一起运动健身

既能强身健体

又能加深彼此的友谊哦~

运动方式多种多样，除了室外健身

大家还可以去健身房

利用各种器械进行锻炼

央视综艺频道主持人李思思

就是健身房的常客

平时比较忙缺乏锻炼，不如在五一期间

去健身房约几次健身吧~

看到思思努力健身的模样

粉丝纷纷表示：世界上最遥远的距离

就是比你瘦比你美的女神还比你自律！

春天不减肥，夏天徒伤悲~

大家赶紧动起来吧！

五一假期

来一场说走就走的旅行

给自己的心灵放个假

去发现、感受和分享那些

繁忙时难得一见的风景~

风和日丽的春日

惠风和畅，山绿水暖

和央视综艺频道主持人张蕾一起

换上亮丽轻便的春装

去郊外踏青~

繁花似锦下铺开桌布

来一次席地而坐的野餐

你欣赏着风景

你也装点了别人眼中的风景~

除了感受大自然的美

还可以像央视少儿频道主持人小鹿姐姐这样

去一些人文景点

欣赏人类智慧的结晶

陶冶情操，增长见识

何尝不是一种享受呢？

大家是否也心动了呢？

温暖的阳光，和煦的春风……

都在召唤你哦~

这么多休闲娱乐方式

总有一款适合你~

小点温馨提示：

假期不管是外出旅行

还是在家休憩

都要注意安全哦！

祝大家假期愉快~

来源 | CCTV看点

编辑 | 彭钟男

©央视综艺

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