东圃地铁站的人民饭堂！130+个菜，最贵才 17 块！

现在 90 后的日常，基本都是由外卖解决两顿。因为 996 根本没有时间买菜做饭，我们都知道外卖不健康，不好吃，不便宜。可我们并无他选，工作量不允许。

在繁忙的工作日里，中午休息的那一个小时简直是上班族的上吊的喘息时间。而在东圃上班的人一般都不用点外卖，下个楼吃就很实惠。

也许你在东圃工作了好几年，但知道压根不知道有这么一家人民大饭堂。它就藏在地铁站附近，非常低调。

一连 4 张菜单，碟头饭，汤饭，炒肉饭，蒸炒焖炖焗130+个菜，最便宜 11 块，最贵17 块，吃好几个月不重复。

在这吃饭要买饭票（点菜即有），一张给厨房，一张自己保留。然后你可以找个座位等十来分钟的上菜时间（人多的时候可能要久一点）

在这里吃，吃炖品汤饭才是性价比最高的选择。

 第一次来必点的椰子炖鸡 

在这里的椰子炖鸡饭才 15 块！你没有看错，汤+饭才 15，便宜大碗性价比超高。

料多是肯定的，一勺下去全是肉，尽管用来煲汤，肉有点柴，配上香葱酱油刚刚好。

还有浓郁飘香的肉汤，空气里都是椰子的味道，漂着薄薄的鸡油，入口即化的冬瓜真的绝配。15 块居然尝到了大饭店的水平。

再细细地品一品汤，绝了！

 夏天必点丝瓜猪杂汤饭 

夏天解暑除了冬瓜，丝瓜也是当季农作物。切得透明的丝瓜，夹杂着瘦肉和猪杂，放入姜丝辟腥。

这样的组合，就是广东人夏天避暑的基本配置，天然又健康，都不用怕中暑。

此时此刻我已经不想拍下去了，吃饭要紧。

自从毕业以后，多久没吃过如今良心的饭菜了。清凉消暑的丝瓜，夹着猪肝一起吃口感双倍爽脆。

唯一缺点就是芋头还不够软，还是爽脆的口感（除了椰子鸡汤，其他有瓜的汤都有一两片芋头）

尽管我已经有了七八分饱，可我们四碗饭量的摄影师依然还不过瘾，于是我们迎来了第三碗汤饭

 海鲜控不能错过的花甲鲜虾汤饭 

原本以为这里的这里所谓的花甲鲜虾可能只是给几个虾米，没想铺满了大虾。来来来，我给你 15 块，能叫到一家更丰盛的外卖算我输。

这个价格，除了 985 高校饭堂，也就只有这里有了。

花甲也不少，都藏到了碗底了，我把海鲜都加起来放到饭里能铺满。

在里面我还挖到了一大片腐竹，口感“烟韧”，一咬渗汁，这顿饭实在太满足了！

既然是快餐，那些入口即溶的冬瓜丝瓜到底是怎么来的？我们在饭堂看到几口一直滚烫着的大锅，经历了这几个大锅长时间的炆煮，想不软烂都难。

这里的吃饭的环境也很清凉，几台吊扇就凉爽不已，吃饭“它条”，来这里吃饭的也都是附近街坊，足以证明这里的味道有多能征服男人的胃。

人人小食

地址：东圃大马路西 2 巷35 号楼（东圃小学对面）

地铁：地铁5号线东圃站B出口步行959 米

人均：15元

文 | 钱财有限青年

图 | 啊 bee

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