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立夏,全家一定要这么吃,保你一年健康不生病!赶快收好!

作者:文学 来源:文学 公众号
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05-06



立 夏

2019年立夏时间

5月6日 

03:02:40

农历四月初二

星期一

立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。立夏温度明显升高。立夏时节自然界阳气渐长、阴气渐弱,肝气渐弱,心气渐强。因此,夏季养生要以“养心”为主此刻养生刻不容缓!


立夏到了 

立夏过好!保您全家平安、健康顺遂!

立夏养生指南


护心提阳6种蔬菜不能少



立夏节气吃“四果”



立夏饮食禁忌


立夏养生4重点


做好四件事  一年不生病


立夏养生3要素


1、保心:7-9点,按揉心包经




2、祛湿:健脾清热生阳气



3,消暑:多喝绿茶



立夏3防




春又去,夏复来

愿你智慧多生财

桃花谢,荷花开

小事生气不应该

立夏祝福到

收到问候笑一笑

祝您立夏节气快乐



立夏来把养生话

健康贴士提个醒

晚睡早起没问题

午休千万别忘记

天气转热要注意

饮食清淡莫油腻

降火养心清肠胃

心平气和人如意

送你一首健康歌

生活幸福多和乐



立夏到了

这一份特别的祝福

送给我最在乎的家人朋友们!



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健康 
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