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【减肥】不饥饿不节食不腹泻,瘦瘦瘦!

作者:曲靖珠江网 来源:曲靖珠江网 公众号
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05-22

对于大多数女生而言

最动听的赞美莫过于:

  有人说,保持好身材,才是女人一辈子奋斗的事业。打开朋友圈,经常能看到“不瘦10斤不换头像”、“坚持每天跑5公里,请大家监督”……但现实却是,大部分女生的减肥之路总是充满坎坷,有始无终。


说的是你吗?

句句戳中内心,呜呜呜~


但是多少斤才算胖呢?做一道简单的数学题:

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)

例:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

正常体重范围:18.5~23.9

 

数值超过28,就正式跨入1亿规模的肥胖大军。


  下面的几条,如果戳中你一条以上,那么你应该考虑换一种方式来减肥了!

1、运动没法坚持,办健身卡每月打卡不超过三次

2、暴饮暴食,要么饿得头晕眼花,要么自助餐可以吃三小时以上

3、不会做减肥餐,节食减肥,结果营养不良,身体状态越来越差

4、经常运动,运动完之后大快朵颐,结果还是那么胖

划重点了!

划重点了!

划重点了!


  都知道三分练,七分吃,减肥不知道该吃什么、怎么吃、吃多少?我们这里有一款全营养减脂方案推荐给您!


  先看一组成功案例:



营养食品减脂,

不饥饿、不节食、不腹泻,

内调身体、加强代谢、阻断能量摄入,

舒适开心的减肥!


  一个好的产品,离不开强势的品牌背书,密龄是一家什么样的企业?她究竟有什么样的实力得到了众多消费者的喜爱?



减脂过程中,

营养师一对一全程线上跟踪服务


就让我们揭开密龄七彩人生的神秘面纱吧!



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