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很多女生都希望自己能变美
其实一个人美,不全因为颜值
身材和气质也十分重要~
同样一件衣服,不同身材的人穿
画风完全不一样
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当一个人瘦了之后
颜值也会如“整容”般提升
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闫妮
宋慧乔
彭于晏
很多人都说健身减肥很辛苦
但是当你瘦到90斤
能套进那件S码衣服的时候
满满的成就感,真的太爽了!
健身还会让你的气质比别人好
精神饱满、活力阳光
人群中十分显眼~
你梦想中的健身是这样的
疯狂甩肉,又燃又炸
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但是,实际上你是这样的
觉得健身很难很麻烦...
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办卡1年健身1次,很难每周都坚持;
去健身房也不知道要练啥,只是跑跑步踩踩单车跳跳操;
教练整天推销课程,不同教练轮流推销,弄得不好意思去;
几个月后再去一次,发现健身房倒闭了!
健身房里一堆人看着你练,每个动作都像有人盯着,太尴尬了...
钱花了几千,肉完全没减少,效果根本看不见!!!
就这样,很多人慢慢放弃了健身
但是!印象君告诉你
最主要是因为你没有选对好的健身房!
健身要找悠久历史、良好口碑、贴心服务的
健身房品牌~
印象君给你推荐
黑狮子私人健身会所
★拥有九间连锁分店,分布在市区的中心区域;
★这里没有单独苦练,全是1V1私教;
★私教专注训练,只管你的训练和饮食,不卖卡;
★私教有经验有证书,严格考核才能上岗,妥妥有颜值有实力;
★按教练说的做,两三个月效果显著!
在点评网站上收获一圈圈的好评
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教练不卖课:
对你的训练效果负责
这里的教练禁止教练向学员卖课,让你安安静静健身。他们工作的重心,和业绩考核指标,是你的出勤次数和训练效果。
他们会比你更关心你的训练进度,比你更专注训练过程,如果你没有达到效果,他们比你更上心...
教练专业:
私教1V1,全面负责你的身材
想在这里做教练,需要有经验有证书——权威教练证书不低于3个,上课经验门槛不低于300小时。
还要经过系统培训考核上岗,杜绝7天厨师变教练。此外,他们还有安排专业训练,定期培训。男私教体脂不超12%,女的不超21%。
效果看得见:
每个周期复测,直接对比
健身前先体测,再制定课程次数,然后再做你私人专属的训练计划,每周期练完后重新体测看效果。
每天训练什么动作、训练效果怎样、感觉怎样…“训练档案本”帮你记得一清二楚,训练完还要签上你的大名。
环境高端:
1人1间房,私密性训练不尴尬
练习时一人一间房,单独使用。不用担心别人对你的动作指指点点,也不用怕别人看到你大汗淋漓、蓬头垢面的样子。
房间每次使用完成,工作人员会进行酒精消毒,确保干净卫生。
在这里,按教练说的做,一个月轻松瘦5到8斤。如果你也想练马甲线,如果你也想get傲人身材,变得更美更健康,赶紧扫描二维码,黑狮子健身房见!
黑狮子私人健身会所
【限时福利】
¥66/2节专业私教课
(仅限100个名额)
【课程内容】
1.了解自己身体:全面身体体测及运动功能筛查;
2.了解自己体能及专业评估;
3.私人定制的训练方案与运动建议;
4.专业营养评估与饮食建议;
5.“1对1私教课体验”买一送一,共两节(60分钟/节)
★课程适用于广州9家门店
赶紧扫码添加客服小姐姐的微信
任何有关健身的问题都可以撩她~
【九家门店地址】
珠江店:天河区珠江新城华利路15-23号远洋明珠大厦东座5楼
天润店:天河区天润路447号太阳广场商务大厦401房自编402室
马场店:天河区马场路珠光新城国际中心A座4楼
东圃店:天河区中山大道1096号中兴花园1期 商铺206房
滨江店:海珠区滨江东红梅路61号滨江水恋二楼
西关店:荔湾区荔湾路97号动感小西关7号楼101室
凤凰城店:增城市新塘镇广园东碧桂园凤凰城广场大街首层189号
金碧店:海珠区工业大道南855号顺景商港办公楼6楼613&615房
琶洲店:海珠区新港东路996号保利世界贸易中心负一层商业中心F区自编01铺面
【门店咨询电话】
统一客服热线:13352847122
健身的好处有很多,让你更瘦一点,皮肤更好,身材更好,比同龄人更年轻...
当你20岁开始健身,将保持住20岁的样子,如果40岁开始健身,保持住的将是40岁的样子...健身,越早开始越好!
跟着印象君一起动起来~
#说说为了减肥你做过哪些事#
赶紧留言分享一下~
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拍摄、修图:V老师
文:印象君 微信:gjgy12
法律顾问:广东国智律师事务所
吴悦艺律师13802527884(微信同号)
屈枚芳律师13360595435(微信同号)
印象君贴心TIPS
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