提问：想拥有52岁王祖贤的发量，怎么做？

近日，女神王祖贤又登上了热搜，出人意料的是这次靠的不仅是时光眷顾的容颜，还有让年轻的秃头女孩们都疯狂羡慕的发量。

▲前几天，王祖贤近照再次曝光，她身穿红色条纹上衣搭配卡其色背带裤，还穿着小白鞋，打扮非常减龄。双手插兜、弯腰探头的动作真的是太少女啦！

▲然而，更吸睛的是她令人羡慕的发量和发质，和二三十年前完全没差！简直让20刚出头就开始担心脱发的少女们酸成柠檬。

▲还有很多发量非常能打的女明星，虽然一定程度上发量是天生的，但和她们平时的精心呵护肯定也是分不开的！

▲95后美少女宋祖儿的发量也是让人实名羡慕，谁不想拥有这样一头乌黑浓密的长发呢！  

▲近日，电视剧《九州缥缈录》正在热播，祖鹅饰演小霸主羽然一角。大家品一品这张动图，这个发量真的很可以了！

▲很有个人风格的泫雅也是神仙发量的代表。虽然性感、可爱兼备的小野马造型、妆容都非常多变，但是发量却是始终不变！

▲泫雅的舞台表现力超强，跳起舞来性感值爆表。然而可能甚至不需要舞姿，光是这头秀发就能把我迷倒！

▲37岁的乔妹也是，不管是颜值、发量和身材都绝了。长发温柔、短发俏丽，因为发量够多发质够好，无论什么发型都很好看。

▲包括前几天一袭红裙惊艳全场的陈都灵、颜值永远在线的倪妮看起来发量都挺多的。好看的人还比你发量多，你说气不气人？

▲不过也有对秀发还需稍加关注的女星，比如前两天郑爽身穿水蓝TEE配双马尾吃豆花的照片也上了热搜，少女感满满。但是这个发量看起来是真的不算多，一个发夹就能固定了，美貌的爽妹子也要认真做好头皮护理工作呀！

那么想要拥有同款秀发，我们到底能做些什么呢？

紫外线会造成肌肤的老化和变黑，也会让头发失去光泽和水分，变得不够健康，受损的头发容易发生分叉和断裂的情况，所以外出最好戴上遮阳帽或者打伞，避免头发过多接触紫外线。

头皮被头发覆盖，大多数人把心思花在一头秀发上，却忽略了头皮，却不知道头皮才是头发的土壤，头皮健康有三大关键：油脂、菌群和代谢平衡。使用头皮护理产品能让头皮更健康，日常也要避免过度抓头皮等不健康的习惯。

每个人的头皮类型都不一样，就像皮肤分干性和油性一样，搞清自己的头皮类型“对症下药”非常重要。

干性头发的特点是干燥、敏感，易有大块头屑，易生白发。要注意不能长期使用偏碱性洗发水，以及不要频繁染烫。油性头皮的特点是出油多，易有粉末型头屑，易脱发。应尽量选择无硅油的洗发水，一直用硅油洗发水会堵塞毛囊，导致掉发。

洗完头发之后，最好的办法是让头发自然干燥，但是洗头之后，头皮毛囊处于打开状态，不及时吹干容易受凉。

如果用吹风机吹，应注意以下几点：

1. 吹之前，先用宽齿梳子梳理：这样吹的时候不会打结，更容易疏通，最好抹一些精油。

2. 合理调节温度，不断移动吹风机：使头发免遭过热刺激，避免送风时，离头发太近，以距离25-30厘米为好。

3. 顺着头发生长的方向吹，不要逆着吹：这样可把发丝的鳞屑吹平而不致吹起。

4. 注意作息和饮食。

压力大、吃的过于油腻、洗头时水温过高、熬夜等等都会导致头皮分泌油脂过多，而油脂堆积发根，伤害毛囊，就会导致脱发。另外，负面情绪、过度节食和偏食也会导致头发营养不良，造成脱发。

发量不够，发型来凑。发量少的朋友们找到适合自己的发型也能让自己的发量看起来瞬间翻倍！

▲卷发造型相比直发在视觉上一定会更显发量。例如换上了羊毛卷的钟楚曦，看起来更加可爱俏皮，而且这发量岂止是翻了一倍啊。

▲杨超越在《哈哈农夫》中也解锁了新发型，这头黄色小卷发也太卡哇伊了吧。以及近日参加电视节的这头复古羊毛卷也是非常吸睛，发量同样令人羡慕。

蓬松的短发发型也会让头发看起来更加灵动飘逸，达到视觉上增加发量的效果。允儿的这种复古波浪卷和十元的这款空气感卷发都具有很不错的参考价值！

撰文：Camile