焦虑症已成为我国患病率最高的一种精神障碍，成人终身患病率高达7.6%，多达8000万人。确实，现实中，各类焦虑症的患病人群在门诊表现上就很普遍。

调查结果的出炉，不仅有助于学术研究和实际应用，更有助于人们对于精神障碍的关注，摆脱认知误区。

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她的焦虑和偏执让丈夫和她离婚

周玲（化名）在朋友的陪伴下第一次来到浙大一院精神卫生科主任、杭州心悦健康咨询服务有限公司首席专家许毅的办公室时，又哭又闹折腾不停，让执业多年的许毅都有点惊讶。

他告诉记者，周玲是非常典型的焦虑障碍症状，“把目标定得太高，一时达不到，焦虑症状就上来了。”

事实上在很多人看来，周玲根本无需焦虑——名校高材生、博士师从著名院士，并且研究成果不错，无论学历、资源还是职业生涯都令人艳羡。

但周玲把导师作为自己的标杆，她希望能尽快达到自己的目标，一旦稍有追赶不足，就绕进了“我依旧没能达到院士水平，我必须把更多精力投入到研究中去”的怪圈。生活、工作乃至情感，也因此受到影响甚至打击。

结果令人唏嘘，不仅她自己备受困扰，就连刚刚结婚一年的丈夫，也因无法忍受她的偏执，最终离婚。

类似案例并不鲜见，杭州第七人民医院（浙江大学医学院精神卫生中心）心身障碍科副主任/心理治疗中心主任唐光政副主任医师对这类病患就很熟悉。

唐光政的门诊每天几乎都会接待焦虑症患者。仅最近半个月，就有六七十位焦虑症患者住院。

“比如有位患者，有紧张、心慌、坐立不安等症状，甚至连手机响起来，他都感到恐惧。”唐光政说，一些性格比较认真劳心的人，有时更容易得焦虑症，“他们会考虑过多的细节，越想越没底，恶性循环。”

女性焦虑症的比例高于男性

按照此次精神障碍流行病调查结果的比例估算，我国有近1亿人或患有焦虑障碍，是最大的精神障碍患症人群，且女性比例高于男性。

当然，毕竟是抽样调查，结果还需要学界研究。

对于此次调查，许毅告诉记者，从学术角度讲，调查结果可以了解我国有多少相关疾病患者，或者说已发病和未被发现的患者。从社会实际应用来讲，政府可以根据调查数据来设置和分配社会的医疗资源，普通人则可以了解这些疾病的存在以及这一疾病的多样性、高发性，“让患者去及时治疗。”

妈妈过分担心孩子学习患上焦虑症

许毅就接诊过一些“妈妈病例”——过分担忧孩子的学习生活，导致焦虑症，“比如孩子随口说句话，都会让她们想到很多有的没的，并让自己无比焦虑。”

唐光政也接诊过一些患者，症状主要体现在日常工作上，“往往工作还没开始，对每个环节的焦虑情绪就扩张开来，最终让工作生活都一团糟。”

此外，许毅很强调从个人层面来看待这次调查。他认为调查数据出炉，有助于去除患者的羞耻感，“原来很多人和我一样。”

他说，“精神障碍是一种生物性的疾病，不是思想的问题，更不是道德败坏，只是大脑里面出现了一些生物学的变化。”

许毅表示，这种正确的认知有助于外界对患者的正确关注。例如焦虑症的影响不仅对病患自己，对身边亲友的生活也会造成负面影响。

采访中，不少焦虑症患者家属都告诉记者，焦虑感会“传染”，当焦虑症患者出现明显症状，身边人也会因此感到焦虑。可以说，有时，焦虑症伤人伤己。

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精神障碍不是散散心就能好的

“很多人认为看上去外表阳光、性格外向的人不会得焦虑症等精神障碍，其实不然。”唐光政说，不光对焦虑症群体，人们对精神障碍的了解有很多误区。

许毅对此感受尤为深刻，“调查结果有助于更多人脱离对精神障碍疾病的误区。”他曾接手过一位抑郁症患者，第一次来看病很顺利，患者家属也接受了这个结果。但对于开药治病，家属觉得许毅大惊小怪、小题大做了，“他们认为只要散散心就好了。”后果却令人扼腕，患者不久之后就在风景秀丽的黄山自杀了。

许毅曾去探访过好几个所谓的“自杀圣地”，那时候他就发现，身处那些大桥、瀑布等地，会让人很想融入大自然中去，正常人都能控制自己。而对于抑郁症患者来说，当他觉得生命缺乏意义，就会希望解脱，风景秀丽的地方，便容易成为他们自杀的地方。

不少患者只想找我们聊天而不是治病

“第一个方面误区是人们对疾病的本质的认识，因为人们更多地认为这是心理疾病。”许毅表示，很多病患在获悉自己患病后，会认为只要散散心就可以了。这是导致很多悲剧的原因之一。

同时，缺乏对治疗方案的认可，致使人们不愿意接受专业治疗，“我在门诊当中就发现，经常有人来说我是在跟你聊聊天的，我只能向他们解释我这是看病的，不只是聊天。”

即便接受药物治疗，问题依旧存在——患者都希望短时间解决问题，但有时候精神障碍是种慢性病，恢复需要一个过程。

有的病患吃了一段时间药物后自我感觉病好了就停药了，加之身边很多人会有些误导，比如说精神类药物长期吃会变傻，这就导致病患放弃药物治疗。

许毅说，每个人都会有焦虑的时候，只是大多数人会自我消解，他建议在平时生活中减少使用绝对化的词句；将目标设置得更合理一些；如果求而不得就退一步。

许毅不喜欢大众轻易用同情的态度去对待精神病患者，他说对于精神障碍，无论是我们的认知，还是治疗，都还有比较长的路要走。

你焦虑吗

全国8000万人和你一样

2月18日，由原国家卫生部（现国家卫健委）及科技部资助立项的“中国精神障碍疾病负担及卫生服务利用的研究”项目有了研究成果，以此为基础的首个覆盖全国的精神障碍流行病学调查结果被刊发在了权威医学期刊《柳叶刀—精神病学》上。

本次分层调查涉及全国31个省、自治区及直辖市的157个县区，抽取了38593户家庭。最终32552人完成了针对心境障碍、焦虑障碍等七类精神障碍的调查。

根据调查结果，中国成人精神障碍终生患病率为16.57%。相当于在我国近14亿人口（成人11.4亿）中，约有1.8亿人，在一生中会得精神障碍。以抑郁症为主的心境障碍、焦虑障碍患病率呈上升趋势（患病率7.6%，约8000万），老年期痴呆的患病率也呈上升趋势。