王自如体验欧乐B P2000，预防年轻人的第一个牙龈黑三角

在，逃得过发际线的后退，也逃不掉牙龈线的衰退。你敢不敢面对灵魂拷问，是不是已经出现了年轻人的第一个“牙龈黑三角”而“开不了口”?本期视频，王自如体验了欧乐B P2000电动牙刷，看电动牙刷如何守护你的牙龈线？

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哈喽，怎么样？刚刚的年轻人鉴定测试，屏幕前的你们都通过了吗？特别是最后一关”牙龈”的考验，更是很多人都忽视了的健康隐患。直到有天张嘴一笑，才发现牙龈和牙齿的交接处，都是这种黑三角。为了防患于未然，我们先来了解，到底”牙龈黑三角“是什么？又是怎么形成的？

简单来说，”牙龈黑三角”就是牙龈在萎缩和退行的表现。背后的罪魁祸首，其实是食物残渣和细菌结合构成的牙菌斑。牙菌斑就像一层鼻涕薄膜一样，紧紧地粘在牙齿上，长期积累会变成牙石。严重的还会演变成牙龈炎、牙周炎等牙科病。这些最终导致了牙龈的未老先衰和提前萎缩。

ZEALER 一直提倡的，都是一种科技生活方式。在口腔清洁这块，电动牙刷就是一个结合科技力量的解决方案。面对牙菌斑这样顽固的敌人，这次我们派出的选手是欧乐 B P2000 圆头电动牙刷。欧乐 B 是个有着 70 年历史的老品牌了，在上世纪由美国一个著名牙医创办。据说它的产品设计灵感，也是来源于牙医专业的清洁工具。接下来我们就通过测试，去看看它是不是能帮我们做到更好地清洁口腔，击败牙菌斑？

我们使用了土颗粒去模拟粘在牙齿上的这一层牙菌斑，并且将固定液涂在龈沟、牙缝这些牙菌斑经常堆积的位置。然后进行分组实验。左边是欧乐 B P2000 电动牙刷，右边是普通的软毛牙刷。两边都使用“巴氏刷牙法”去进行清洁，就是牙刷以 45 度的角度，放在牙齿和牙龈的交界处，刷头以幅度1毫米左右的颤动方式去运动，每次只刷两到三颗牙。

P2000 还设有定时清洁的提醒功能。我们按牙刷的震动提醒，去依次清理口腔的 4 个刷牙区域，每 30s 更换一次。两组都以这种方式刷两分钟时间，最后比照清洁效果。理论上来说，只要用对的方式刷足够久，都能达到清洁效果。但可以看到，在同等时间下，P2000 电动牙刷的清洁效果明显要更好，效率更高。

这是因为 P2000 这款电动牙刷，采用的是 3D 声波清洁运动模式。它的运动由两个维度综合而成。一个是刷头本身在以 8800 次每分钟的频率，在做钟摆式运动。这其实是在模拟我们人手在拿牙刷摩擦牙齿，刷掉牙菌斑的过程。这种方式也符合美国牙医协会认可的“巴氏刷牙法”。可你想想，人要天天都以这种高速颤动的方式去刷牙，还得至少坚持3分钟。那练成麒麟臂估计也指日可待了。电动牙刷就是一个不错的替代选择。同等的时间里，电动牙刷的刷头摆动频次是手动刷牙的近百倍。使用时，只需要一颗颗牙齿挨个覆盖刷过去就行了。

另一个是市面上电动牙刷较常采用的“声波清洁方式”。P2000 通过内置的电机，带动整个刷头做每分钟 40000 次的前后凿击运动，来加速松脱牙齿上的牙菌斑，进一步加强清洁效果。它前后运动的方式，还能让刷头深入到平时难以清洁到的位置，比如说咬合面上的窝沟等等。因为牙菌斑会紧紧粘在牙齿上。P2000 这款牙刷，是通过高频振动把牙菌斑震松，同时加上扫摆一起清除。横向和纵向两个维度的运动加在一起，才有这样强力的 3D 清洁效果。相比市面同类产品，这是欧乐 B 牙刷独特的清洁方式。但这也带来一个小毛病，就是这样的多维度运动，需要内部复杂的结构设计。所以使用时声音相对比较大。但为了保证清洁效果，我觉得这还是可以接受的。

值得一提的是，欧乐 B 还提供了多个刷头，这些圆形刷头设计其实对标的是牙医在用的专业清洁工具。你看牙医很多在用的工具，也是做成圆形的设计。它在使用时就像一个杯子，能很好地包裹住每一颗牙齿，清洁范围从齿面到牙缝和龈沟这些边边角角的位置，哪怕牙齿不太整齐也可以清洁到位了。你还可以根据自己的情况和需求，去选择特定的刷头。

比如这款美白型刷头的设计，就参考了牙科专用抛光杯的工具设计。还有牙线效果刷头，里面的蓝色薄片能更好地深入牙缝清洁。我自己最常用的是这款多角度清洁刷头，刷毛一束一束的刷毛模仿的是牙医专用的缝隙刷，设计成了 16 度的斜角，这样能很好地把脏东西铲刷掉。刷完之后舔舔牙齿，真能感觉到牙齿仿佛被洗牙后的洁净和光滑感。

清洁效力有了保证，那么就要讲讲安全性这方面的问题了。我们先来解答一个常见的疑问，为什么有些人在初次使用电动牙刷时，会有出血现象？我先说明阿，这锅电动牙刷可不背。出血的根本原因，更大可能是你的牙原先就没刷干净。牙菌斑长期破坏下来，牙龈已经有红肿和发炎的症状了。用电动牙刷时，你清洗到了原本手动刷牙时，没清洗到的牙龈沟这些死角，所以才触发了出血。而 P2000 这款电动牙刷，除了可以选择清洁力强劲的“日常清洁”模式，还可以选择力道弱一些的“按摩牙龈”模式，能边刷牙边给牙龈来个马杀鸡。研究表示，长期坚持使用合适的电动牙刷，反而能有效减少牙龈出血。因为牙齿更干净了，牙龈也相应更健康了。

而且 P2000 还有各种细节设计，来保障用户的使用安全。比如它刷毛统一的磨圆处理。让我们放大看一看，可以看到每一根刷毛的尖端都是圆润的。可别小看这一点。如果你使用未磨圆刷头的劣质牙刷，它会在刷牙时刮伤你的口腔和牙齿，最终刷成个“血口大盆”。那可不是开玩笑的。更重要的是，P2000 还纠正了我刷牙太用力的坏习惯。有一句话说，刷牙太用力，无异于自残。因为它不仅会造成牙龈出血，如果刷牙方式不当，比如横向刷牙，还有可能会导致可怕的牙齿楔状缺损。

这时 P2000 的压力控制设置就发挥作用了。它会在你按压牙齿的力度太大时，亮起红色的报警灯条，同时还会智能降速，能很好地保护牙齿和牙龈。再加上 P2000 在刷牙时的时间提醒功能，保证了至少两分钟的清洁时间。这些综合起来，都在引导用户去养成良好的刷牙习惯，也带来了有交互感的使用体验。

总的来说，P2000 这款电动牙刷给我的整体使用体验，就是实用，性价比高。欧乐B有着德国品牌一贯的可靠性，还有整体简洁的工艺设计和功能设置。机身整体只有一个按钮，控制着两种清洁模式，长按可直接关机。搭配使用的充电底座，使用起来也很方便。将牙刷放上去底座之后，底部的绿灯闪烁，就表示正在充电。底座的两侧还很贴心的设置了放刷头的位置。整个使用体验，可以说是几乎零使用门槛。哪怕你过去从未使用过电动牙刷，也可以马上上手。但最能体现 P2000 高性价比的，莫过于它可替换刷头的设置了。P2000 单只刷头的更换成本，在 30 到 40 元左右，作为电动牙刷三个月一换的耗材，跟更换一只软毛牙刷的成本差不多。而且欧乐B产品的刷头大多可以互相通用。跟大家分享一个神操作，就是一家人甚至可以共用一个电动牙刷，但是分开用不同的刷头。刷头底部的颜色圈就可以做很好的区分。这性价比可以说是很高了。

我一直认为，电动牙刷就是一种“你用了就再回不去了”的未来产品。用了电动牙刷，你就再也不想过回以往手动刷牙的日子了。而电动牙刷在国外，其实也早已普及。

但是，光工具好还不行，还得坚持良好的清洁习惯，和采取巴氏刷牙法这样科学的刷牙方式，才能将护牙效果最大化。

还有定期做口腔检查，了解自己的口腔情况，才能更好地选择采用哪种不同的清洁模式。如果你对于刷牙的体验有更高的要求，欧乐B 的另一款高端系列产品 P9000 和P10000 还可以一步到位，提供更加定制化的多样清洁模式。电动牙刷这类产品的出现，就是科技更好地服务于我们生活的最佳例子。

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