男子为练马甲线腹肌被撕裂，医生：以后不能用力咳嗽和排便！

最近不少小姑娘嘴里总叨咕：三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没！然而随之而来的还有一声叹息：唉！

常州52岁的卞先生为练出“马甲线”，买了腹肌轮在家锻炼。本来挺好的事，但卞先生却把自己练到医院去了。

卞先生说，每天一次做30多个动作，几天下来就感觉腹部极为疼痛，肚子也酸疼酸疼的，开始还以为只是肌肉拉伤，结果到最后越来越疼，到医院一查：肌肉撕裂了！

医生说，卞先生以后不仅不能再做这样的腹部锻炼，生活中需要注意避免剧烈咳嗽、用力排便等。其实有一些动作，比如：屈膝卷腹、俄罗斯回旋、坐姿交替抬腿等，并不是每个人都适合的，很可能会给身体造成伤害。这就是：运动事挺好，锻炼有技巧，运动错了伤害不小，提前咨询才能不往医院跑。

浙江杭州的姚女士带着21个月大的女儿去室内游乐场的沙池玩耍时，遇到了闹心事。因为在玩的时候，沙地里的决明子一不小心进入了宝宝的耳朵里，差点就得做全麻手术取出了，还好，最后医生用内窥镜和细钩将这粒“罪魁祸首”取了出来。

虽然《入场须知》里写明了：孩子需由大人陪同游玩，但却没注明孩子的年龄限制。专家说了，3岁以下的宝宝有一个心理阶段，喜欢把任何东西往孔道里塞，而像决明子这类物体遇水还会膨胀，有安全上的风险。孩子小，对啥都好奇，没事这捅咕捅咕，那塞一塞的，很容易就会对身体造成伤害。所以，家长平时的监督很有必要。

除此之外，对于游乐场的沙池，医生建议3岁以下的孩子尽量少去。这就是：决明子进耳朵，家长吓得直哆嗦，平时不要怕啰嗦，事后才能不背“锅”。 

每天早上8:30分

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