【扩散】女子意外死亡，生前曾吃这种“效果超猛”的东西，很多人都在吃……

2019年1月3日傍晚，无锡宜兴女子仲某突然身体不适，经医院抢救无效不幸离世。警方调查发现，仲某在出事之前吃过一款减肥药。

据了解，仲某看到朋友陈某平时吃的减肥药“效果比较好”，于是也想试试。

“吃了之后当天就出现呕吐恶心等不良反应，因为症状过于严重，被陈某带到人民医院，医院当天就下了病危通知书。经过一晚上抢救，仲某还是不幸去世。”无锡宜兴市公安局环科园派出所民警陈亦骁介绍。

警方调查发现，这款叫做"俏媚人酵素压片糖果"的减肥产品，属于获批生产的正规食品，而死者仲某在服用这个产品的同时，还吃了购买糖果时商家给的一种赠品——全日文包装的所谓营养片！日文包装提示：具有心脏病、高血压等疾病的人要谨慎服用。

警方在这款赠品“营养片”中，测出西布曲明和酚酞两种西药成分。根据我国相关法律规定，这两种药是不允许在所谓的食品中添加的，“该款产品涉嫌为有毒有害食品，公安机关也就此立案侦查。”陈亦骁称。

警方了解到，陈某的减肥产品是通过微信从江阴的王某处购得，而王某则自称“俏媚人”品牌的董事，长期通过微信、微博等途径宣传、销售这款减肥产品。

目前王某因为生产销售有毒有害食品罪，已经被宜兴市公安局逮捕。

据王某交代，她所有的产品均来自一个叫做“雷姐”的人。经过警方侦查，“雷姐”真名王某雷。迫于警方压力，不久后王某雷投案。

审讯中王某雷承认，她确实向无锡江阴的王某销售过“俏媚人”减肥产品，得知仲某疑似吃了这个减肥产品死亡的消息后，她就销毁了所有交易信息和家中的相关产品。

“我自己销售出掉的一共十多箱，烧掉了差不多两箱。出了这个事情，我觉得比较严重就烧掉了。”犯罪嫌疑人王某雷交代。

在审讯中，王某雷称她也是相信了别人的宣传，听说“俏媚人”减肥产品效果明显，甚至一盒吃完就能减肥十多斤，才开始卖这款产品。

尽管王某雷声称并不知道这款产品含有有毒有害成分，但警方通过王某雷和下线代理王某的聊天记录了解到，王某雷给王某销售"俏媚人糖果压片"的时候，都是搭售这款没有任何中文标识的所谓营养片。而且王某雷明确告诉王某，这个作为赠品的营养片"效果超猛"，在销售宣传时不能太张扬。

为此，王某雷的“上级”还特地交代她朋友圈仅限三天观看，以免被网络警察查到。

因为涉嫌销售有毒有害食品罪，3月7日，王某雷被警方刑事拘留。目前，无锡警方正在对此案做进一步的调查处理。

提到养生保健，很多人对吃“寄以厚望”，希望能通过饮食疗法减肥健身，“吃出健康”“吃走病痛”。各种饮食疗法因此应运而生，“生酮饮食”便是其中的一种。

近年来，“生酮饮食”在美国健身圈流行起来，备受减肥人士、控制血糖效果不好的人群以及想优化体脂率的人青睐。

“十一天里我们只喝油，身体里很多毒素都排出来了，感觉很轻松很舒服。”前段时间，香港女演员钟丽缇在微博发了她和家人“吃油排毒”的消息，称“身体里很多的疾病，像是糖尿病、高血压、肝硬化等，都可以通过这个疗程排出来！”

对于钟丽缇这一说法，很多医生表示很不靠谱。邓宇虹指出，钟丽缇说的疗法其实有点像“生酮饮食”，一种限制碳水化合物尤其是糖摄入的饮食疗法，近年来却在美国健身圈流行开来，备受减肥人士、控制血糖效果不好的人群以及想优化体脂率的人青睐。不过，学术界对此疗法还有不少争议。

邓宇虹说，过去几年生酮疗法一直是营养界的热门话题，关于碳水化合物对增加肥胖率的负面健康影响已经出现了新的研究，许多研究发现高脂饮食也并不是原来想象的那么糟。如果不控制总热量，一味以碳水化合物取代脂肪，尤其是精致碳水化合物（如白米和白面）取代脂肪，更容易出现胰岛素抵抗，加大患上高血压、脂肪肝、糖尿病等代谢综合征的风险。

所以，2015~2020年美国居民膳食指南取消了脂肪摄入的上限，科学家们认为脂肪的种类比数量更为重要。而短期严格的低碳水化合物饮食，可能会使上述疾病有所好转。这可能就是为什么钟丽缇“十一天只喝油”的饮食能产生效果的原因之一。

很多人认为，只要不吃肉、少吃肉就是低脂饮食。广东省妇幼保健院营养科主任夏燕琼指出，这其实是普遍存在的一种误区，低脂饮食不建议吃的是肥肉、动物内脏、禽畜肉皮、鱼子、虾子、蟹黄等。 

事实上，鱼肉、瘦禽畜肉等含的脂肪并不高，尤其是鱼肉，不但含的脂肪不多，而且鱼肉所含的脂肪是有利于保护心脑血管和维护视网膜提高视力等的不饱和脂肪酸，因此，建议常吃鱼肉，尤其某些深海鱼肉，如三文鱼、金枪鱼、鲭鱼、鳗鱼、小黄花鱼、带鱼等。 

坚果也是低脂饮食路上的一枚“糖衣炮弹”。坚果中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、B族维生素、钙、铁等，适量摄入确实有益健康。但其脂肪含量较高，约达到40%-70%。若不知不觉中摄入过多坚果，易导致能量摄入过多。夏燕琼建议，坚果适量吃就好，每天控制在10克以下。

此外，还要警惕某些“隐形脂肪”。全脂奶制品、冰淇淋、奶油蛋糕、点心、油炸食品、加工肉类如香肠、腊味、午餐肉、市售饺子等及某些网红奶茶等都含有较高的脂肪。 

那么问题来了，其实到底什么才算低脂饮食呢？夏燕琼介绍，所谓低脂饮食是指脂肪、胆固醇比例较少的饮食：脂肪摄入量每天限制在30-50克。而健康人每天胆固醇摄入量应低于300毫克，患有冠心病、高血压、高脂血症等疾病的患者每天胆固醇的摄入量应低于200毫克。 

如何正确进行低脂饮食？夏燕琼表示，一份正确的低脂饮食“清单”应该是这样的：

多选择全谷物和杂豆；多选择蔬菜、水果、低脂或脱脂奶类和大豆；肉类的选择，以鱼禽（去皮）为好，蛋类和畜肉类适量选择，不吃加工肉制品、动物内脏、鱼子、虾子、蟹黄、油酥点心、饼干等。

不吃动物油脂；选择茶籽油、橄榄油、亚麻籽油、菜油、豆油、玉米油、花生油等，每天摄入不超过15毫升；烹调方法以蒸、煮、炖、烩为好，不用油煎炸。

夏燕琼表示，低脂饮食摄入的脂肪量少、质优，每天摄入的总能量相对较低，有益健康，不易长体重，但其食物相对单一，难长期坚持。

编辑：朱晓华  责编：陈广泰

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