脚气反复发作，你可能用错偏方？脚气克星惊现，内服外用不再犯！

要说被脚气折磨过的人可不少

随着气温逐渐升高

脚气也越来越闹人了

影响别人不说

自己也遭罪啊

脚底又痛又痒，那酸爽

总结起来就三个字“多、长、烦”

多是指得脚气病的人多

长是时间长不爱好

烦是烦扰不少

为了对付脚气大家也想了不少招

像是黄豆水泡脚、用醋泡脚

用盐水泡脚

还有人说用花椒水泡脚

至于这四招到底管不管用

首先你得知道脚气到底是咋来的？

一般来说脚气分为

湿脚气和干脚气

湿脚气往往是中医讲的湿邪

或者有时候加上了些热邪

侵袭到下肢以后而患上的脚气

干脚气主要是因为气血不足

脚部营养障碍而引起的

所以往往湿脚气特别容易溃破、起泡

而干脚气则是出现皲裂、痒、掉皮

对付湿脚气的办法

就是要先祛湿除热

刚才提到的黄豆水泡脚

就适合这湿脚气

因为黄豆本身是健脾利湿的

黄豆泡在水里时间长了

它健脾利湿的成分会慢慢析出来

用黄豆水泡脚一个月

会有很好的效果

第二招白醋泡脚

这也是个流传特别广的方法

因为白醋可以杀毒消菌祛湿

唯一的缺点就是泡完以后

复发率比较高

容易使皮肤变得皲裂

由于醋本身有收涩作用

所以泡久了以后

它会把皮肤表面的水分吸收掉

第三招用盐水泡脚有利也有弊

首先盐水泡脚它对于干脚气是有用的

因为干脚气它主要是

由于气血不足而引起的

而盐能入肾

可以起到一定的杀菌活血作用

促进血液循环

缺点在于如果脚部有伤口裂开

盐反而会刺激伤口，疼得更厉害

最后一招花椒泡脚

花椒有除湿、散寒温胃、杀虫的作用

但因为它是单味药

所以力量有限，持续效果差

想要赶走脚气

既想不刺激皮肤

又想有明显的效果，咋办呢？

别着急

这里给大家推荐两个泡脚方

咱们先来说说对付湿脚气的办法

药材：木瓜、生甘草、苦参各取50克

木瓜不是我们所吃的水果木瓜

而是一味中药，作用是除湿、杀菌

生甘草可以缓急止痛

苦参的作用是清热利湿

将三味药用纱布包好

放入温水中泡5分钟后

用大火烧开再用文火烧20分钟

将热水倒入泡脚盆

等到水温差不多40度左右的时候

就可以泡脚了

每天泡15~20分钟

泡到后背微微出汗的时候效果最好

再来说说对付干脚气的泡脚方

这里需要用到两味药

苦参和白鲜皮

苦参具有清热利湿和祛湿止痒的作用

而白藓皮作用是祛风止痒

两味药各取50克

再加上100毫升白醋

因为干脚气久了以后

角质层容易变厚

而恰巧醋它有软化的作用

这里大家要注意醋要买

度数低的酿造醋

药材先用温水泡15分钟后再用大火煮开

将热水放入泡脚盆里倒入白醋

静置到水温约40度左右

就可以泡脚了

想要根除效果更好

咱们还得从内调整

不妨试试这款

适合湿脚气的小药茶——“防己饮”

药材：取防己10克、苏叶12克

木瓜30克、陈皮10克

这些是一剂的量

一般10副药为一个疗程

中间不要停，吃三个疗程即可

这个是专门治疗湿脚气的内服方

如果是干脚气

需要用到防己15克、黄柏15克

当归20克、白芍20克

药材煮水当茶饮即可

也是10副药为一个疗程