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接受现实吧！你有颜值也成不了名人
估计大家对卡戴珊一家子都不陌生，我们之前好几次写到这drama的一家。
今天要说的是卡戴珊一家人的主心骨，卡戴珊的妈妈Kris Jenner↓
Kris Jenner的作息时间被女儿Kourtney晒了出来，说实话我是被这作息时间惊到了。
大家先来瞅一眼↓
早上4：30，我们处于的熟睡阶段，而Kris Jenner已经起床了。
早上5：30，绝大多数人还在熟睡的时候，Kris Jenner已经开始回复邮件了。
早上7：00，是一部分人刚刚起床的时间，Kris Jenner则完成了洗澡准备化妆。
上午9：30，估计不少人刚刚坐在办公室，Kris Jenner已经在开会的路上。
服。
Kris Jenner这种恐怖的作息时间，被她女儿形容是比魔鬼更魔鬼的工作方式。
“They say the devil works hard, but we all know Kris Jenner works harder.”
早上4：30就起床了，单是这一条，估计80%都做不到。网友在领教了Kris Jenner的作息方式后，不禁感叹“成功的人没有嗜睡的”……
顺着Kris Jenner的作息时间，我简单总结了一份其他名人的作息时间，总结到最后，我感觉自己每天过得像猪一样，真的……
从我们最熟悉的林依晨说起吧。
还记得前两年林依晨被大家说是少女感最足的女明星吗？随后网友就po出了林依晨的作息时间。
晚上九点睡，凌晨四点起。起来之后便开始做运动、听英语。
我们当时有扒过这个“早四晚九”的作息时间是否有依据性，发现早年林依晨上《康熙》的时候就有提到过。
当时林依晨的好友说林依晨是早上五点起床，说起来和四点起床出入不大。
而林依晨晚上也确实是十点之前就睡觉的，看样子网友版本的“早四晚九”还是可信的。
明星有时候因为工作原因会出现极端作息时间，那么明星不工作时的作息方式是不是更接近普通人呢？
好像也不是。
拿欧阳娜娜的vlog来说吧，她曾出过一个记录日常星期天的vlog，其作息时间就蛮让人佩服的。
欧阳娜娜早起时间不知，但起床后会做早餐。
然后练琴。
上午的事情忙完之后，已经到了中午12：43，欧阳娜娜要开始化妆去学校参加活动。
欧阳娜娜下午的安排，先是参加了一个学校组织的课外活动。
然后和好友一起去定制鞋子。
晚上再和亲朋好友一起吃饭。
吃完饭是晚上8：43↓
回家之后，欧阳娜娜再次拿起大提琴练习。
练完琴又去了健身房。
所有健身完成后，已经是凌晨12点钟。
是不是要睡了？
不不不，健身完还要洗个澡。
洗完澡还要做作业。
洗澡+做作业怎么也得2—3个小时吧？算起来欧阳娜娜至少也要到夜里2、3点才睡。
佩服18岁的欧阳娜娜吗？人家酒足饭饱之后还能练习+健身+洗澡+做作业……
而我每次吃完饭之后，只想躺尸。
18岁的欧阳娜娜很努力，48岁的马克·沃尔伯格更努力。
马克·沃尔伯格也在社交平台上晒过自己的作息时间，看到“2：30am wake up”的时候，我就疯了。
马克·沃尔伯格的一天是这样的，大家跟着我来感受一下。
2:30 起床
2:45 祷告时间
3:15 早餐
3:40 - 5:15 晨练
5:30 晨练后进餐
6:00 洗澡
7:30 打高尔夫
8:00 小食加餐
9:30 冷疗（将身体置于-100℃至-140℃的超低温治疗，可以缓解肌肉和关节疼痛）
10:30 小食加餐
11:00 家庭时光/会议/工作时间
13:00 午餐
14:00 会议/工作时间
15:00 接孩子放学
15:30 小食加餐
16:00 二次健身
17:00 洗澡
17:30 晚餐/家庭时光
19:30 就寝
（cr：@Houson猴姆）
是不是很多人和我一样，第一次见凌晨2：30起床的人？这起床时间也太硬核了吧……
当然，马克·沃尔伯格这“早二晚七”的时间表，仔细算一下也睡了有七个小时。
离王健林这种精力充沛的程度，还是有一定距离的。
之前网曝的王健林行程表，一天可以飞三个地方，早上在雅加达，中午在海口，晚上在北京↓
是真是假，不能确定，不过《鲁豫有约》曾记录过王健林的一天。
如果不出差的话，王健林一般早上7点左右就会到达办公室开始一天的办公。
如果要出差的话，基本上全天都在忙。
以王健林去南昌出差为例，早上8：30登上飞机。
在飞机上有娱乐活动。
中午到达南昌，下午1点前往南昌主题乐园。
1：20到达主题乐园，正式开始视察。
然后3：00视察海洋馆。
3：30视察电影主题乐园。
晚上8：00视察大湖秀。
王健林就这么连轴转式的跑了一整天，鲁豫为了记录王健林的日常，也跟着跑了一整天。
后来鲁豫说那一天真的快把她累惨了，回到宾馆秒睡。
名人连轴转工作却仍能保持精力饱满的状态，让我有点好奇身边人的作息时间，我试图找一个每天只睡4、5个小时的朋友，可惜没有找到……
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