前段时间楚哥身体有些不适
工作忙,硬抗着没去检查
前两天实在受不了去医院了
治疗后整个人才恢复活力
不得不感叹
人还是身体健康的时候最舒服
干啥也都有劲儿
这些年生活水平的提高
大家对自己和家人的健康也越来越重视
毕竟在健康面前
一切都显得有些苍白
也没那么重要
一家人健健康康生活在一起才是幸福!
说到生病
大家最怕的估计就是癌症
近些年来
身边很多熟悉的面孔都因癌症去世
很多人纷纷感叹:且行且珍惜!
的确,在癌症面前
生命真的很脆弱
最新数据公布
昨天(4月15日),湖北省卫生健康委召开新闻发布会,发布湖北省肿瘤登记数据。
数据显示,2015年,湖北省肿瘤登记地区恶性肿瘤新发病例数为44771例,发病率279.63/10万,其中城市地区发病率308.92/10万,农村地区250.14/10万。发病前5位分别是肺癌、乳腺癌、肝癌、结直肠癌、胃癌。
2015年,湖北省肿瘤登记地区恶性肿瘤死亡病例数为27018,死亡前5位分别是肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食管癌。
另根据湖北省肿瘤登记地区恶性肿瘤发病与死亡粗率推算,我省每年的恶性肿瘤新发病例数大约有16.8万人,每年死于恶性肿瘤的大约有10万人。
据湖北省肿瘤医院院长魏少忠介绍,上述数据来自武汉、宜昌、五峰、云梦、麻城、公安、洪湖、钟祥、京山、宜城、恩施、十堰市郧阳区、嘉鱼、天门、大冶和通城等16个肿瘤登记处。
(来源:湖北省肿瘤医院)
注:由于全国肿瘤登记数据需经过3年收集、整理、查重及补漏等工作周期,本次报告发布数据为全省肿瘤登记处2015年登记资料。
35岁后肿瘤发病率逐步上升
从年龄上来看,0-35岁年龄段发病率处于较低水平,35岁以后逐渐上升,到80-84岁这个年龄组,发病率达到高峰。
(配图/图片来源于网络)
35岁发病率呈现明显的上升,中青年患者越来越多,过去认为防癌体检适龄段为40岁以上,现在体检关口应该前移,建议健康人群35岁、高危人群30岁就应该每年定期进行防癌体检!
每个年龄段易患的肿瘤不一样
0-14岁儿童发病主要集中在白血病、脑部肿瘤以及淋巴瘤。
男性在35-64岁发病前5位分别是肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食管癌;65岁肺癌发病率依然位居第一,其次是胃癌、肝癌、结直肠癌和食管癌。
女性在不同年龄段发病差异较大,35-64岁发病前5位分别是乳腺癌、甲状腺癌、宫颈癌、肺癌和结直肠癌;65岁以后则是肺癌位居第一,其次是结直肠癌、胃癌、肝癌和乳腺癌。
(来源:湖北省肿瘤医院)
关于癌症,你需要了解这些
癌症是可以预防的
世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
我们可以通过三级预防来进行癌症的防控,一级预防是病因预防,减少外界不良因素的损害;二级预防是早期发现,早期诊断,早期治疗;三级预防是改善生活质量,延长生存时间。
国际先进经验表明,采取积极预防(如健康教育、控烟限酒、早期筛查等)、规范治疗等措施,对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。
癌症不会传染,但一些致癌因素是会传染
癌症是由于自身细胞基因发生变化而产生的,是不传染的。
一些与癌症发生密切相关的细菌(如幽门螺杆菌)、病毒(如肝炎病毒、EB病毒等)是会传染的。
通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗(如肝炎病毒疫苗)可以避免感染相关的细菌和病毒,从而预防癌症的发生。
(配图/图片来源于网络)
规范的防癌体检能够早期发现癌症
防癌体检是在癌症风险评估的基础上,针对常见癌症进行的身体检查,其目的是让群众知晓自身患癌风险,发现早期癌症或癌前病变,进行早期干预。
目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌,超声结合钼靶可以检查乳腺癌,胃肠镜可以检查消化道癌等。
要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。
防癌体检专业性强,讲究个体化和有效性,应选择专业的体检机构进行。
发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗
癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类,非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。
规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结,根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案,是治愈癌症的基本保障。
癌症患者要到正规医院进行规范化治疗,不要轻信偏方或虚假广告,以免贻误治疗时机。
身体出现这些信号,要当心!
癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关,发现越早,治疗效果越好,生存时间越长。
关注身体出现的癌症危险信号,出现以下症状应及时到医院进行诊治:
1、身体浅表部位出现的异常肿块
2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大
3、身体出现的异常感觉:哽咽感、疼痛等
4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡
5、持续性消化不良和食欲减退
6、大便习惯及性状改变或带血
7、持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血
8、听力异常,鼻血,头痛
9、阴道异常出血,特别是接触性出血
10、无痛性血尿,排尿不畅
11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻
与其谈癌色变,不如好好预防!不要让自己成为癌症风险里的人!
世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。
武汉市食品药品监督管理局曾经发布最权威“致癌物列表”!赶紧对照一下是不是自己经常接触这些东西。
1类致癌物代表:
酒精和酒精饮料:主要是导致肝癌。
香烟:富含各种致癌物,导致多器官癌症。
中式咸鱼:主要是有亚硝胺类化合物,导致消化道癌症,比如典型的鼻咽癌。
太阳辐射、紫外线、美容院的日光浴设备:主要导致皮肤癌。
苯并芘:常见于烤肉中,无烟烤肉相对好一些,它也是汽车尾气中的成分之一。
黄曲霉毒素B1:常见于霉变的花生和粮食,土榨花生油中很多见咧。
槟榔:主要导致口腔癌。
氡:室内空气污染,主要是在氡本底值高的地区。
特别说明:不过,别以为只要是1类致癌物就都厉害!癌症的分级只是看致癌证据是否可靠,是否充分,而不是看它导致癌症的能力强不强。
2类致癌物代表:
丙烯酰胺:常见于薯条、薯片、油条等高温处理的食物,不过主要来源是炒菜(爆炒)。
黄曲霉毒素M1:常见于牛奶,主要是牛的饲料被霉菌污染,南方地区多见。
铅:主要来自工农业污染,过去含铅汽油是城市铅污染的主要来源。
咖啡:很多职场人的醒觉神器!还敢困了就来一杯吗?
红肉:烹饪前呈现岀红色的肉。在日常饮食中应多吃低脂肪、低热能的“白肉”,少吃脂肪含量高、供能多的“红肉”,
4-甲基咪唑:焦糖色的副产物,常见于酱油、可乐等,不过含量极低,致癌概率可以忽略不计。
汽油:可能是因为其中含有的少量芳香族化合物。
特别说明:这类致癌物吧,在人类致癌上还没有明确证实,就是不一定致癌。
3类致癌物代表:
汞、皮革加工、苏丹红、三聚氰胺、二氧化硫、双氧水、次氯酸、印刷油墨、氨苄西林、聚乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯、玻璃纤维。煤粉、铁锈、咖啡因、胆固醇、静态磁场、茶、维生素K。
特别说明:指导致动物和人致癌的证据都不明确,其实这一类导致癌症的可能性非常非常小。
在癌症面前,每个人都是弱者,也都不是绝对的幸运儿!防癌,是一辈子的事儿。多了解一些防癌知识,才是最大的幸运!
平常好好关爱自己,好好关心家人,保持良好的生活习惯很重要!
希望大家身体都能健健康康!
来源:楚天都市报、湖北省人民政府门户网站、湖北省肿瘤医院、武汉市食品药品监督管理局
责编:付木芷
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