皮肤又红又痒，怎么办？注意这 3 点帮你快速缓解

患者提问

周医生，您好，我皮肤比较容易过敏，又有玫瑰痤疮。

最近出游踏春回来，脸就变得又红又烫又痒。

我这是不是过敏了？该用哪些药膏呢？

您好，感谢您的耐心等待，回复如下：

1. 在一般生活里，大家把「敏感」和「过敏」当作是同义词，经常混用，但它们在医学上是两个不同的概念。

「敏感肌」并不是一个疾病的诊断名称，是指皮肤对一些环境、护肤品、物理性、情绪等变化的反应增高，属于肌肤类型的一种。

它和过敏原引起的红、肿、热、痛、瘙痒的变态反应（变态反应是过敏反应的医学术语）是两回事。

2. 敏感性皮肤可以由诸多皮肤病引起，如「痤疮」「玫瑰痤疮」等。

你的主要皮肤问题是你所说的「玫瑰痤疮」。

想改善皮肤敏感，最重要的是规范治疗痤疮和玫瑰痤疮。

3. 治疗的矛盾在于敏感性皮肤在使用一些治疗痤疮的外用药（比如阿达帕林、班赛），或口服药（如异维 A 酸）时，可能会出现对药物的不耐受。

相较于非敏感性皮肤，更容易出现发红，刺痛，发痒，脱皮等刺激性表现。

应对策略是酌情选择适合的药物、外用药逐渐建立耐受（分区、小范围、低频率开始逐渐尝试）。

如果您阵发性发红加重的频率比较高，红烫时间长且比较明显难受，那可以考虑口服「卡维地洛」。

主要起到收缩皮肤血管的作用，肾上腺受体而起到收缩皮肤血管的作用，同时还具有强大的抗氧化应激及抗炎作用，此外还能适当减慢心率、缓解紧张情绪。

如果发痒比较明显，可以考虑尝试口服「咪唑斯汀缓释片」。该药有一定抗炎、抗敏、止痒的作用，并且有一定抗光敏的作用，理论上是可以改善敏感肌发痒症状的。

欢迎继续提问。

对敏感性皮肤的护理尤其要强调科学护肤：

避免同时使用含有酒精、果酸（比如甘醇酸、柠檬酸）、维 A 醛（视黄醛）、维 A 醇（视黄醇）、水杨酸、硫磺或其他具有角质剥脱作用的护肤品、洗面奶；避免去角质产品，目的是避免非药物性因素引起皮肤刺激性。

避免诱发和加重因素，保持良好心态，这是基础性的、根本性的、贯穿始终的、药物不可替代的。

希望以上的回复可以帮助到您。