65岁赵雅芝近照曝光，自律的人生究竟有多可怕

就在最近，赵雅芝晒出一组和儿子的合照，引发了不少关注。网友们纷纷评论这也太美了吧。看照片真的很难想象，她已经是位65岁的老人。

虽说自古美人如名将，不许人间见白头。任何的美貌与财富，声望与荣宠都逃不过时间这把利刃，最终会被撕得支离破碎。但好像有的人偏偏博得上帝偏爱，怎么也不会迟暮，在她们身上永远有种旺盛的生命力，似乎在对时间说你不能对我如何，我自按照自己的节奏与步调来从容的度过这一生。

说到美，我们很难不想到赵雅芝。娱乐圈美人无数，有的只留下惊鸿一瞥，有的却无声无息的细水长流。她美的不可取代，独一无二。她既可以是温婉大气的白娘子，也可以是娇俏可爱的媚娘，各种各样的风格轻松驾驭，可谓是个灵活多变的宝藏女神。

有人曾经说美人分为三种，一则美在皮相，看上去很美，却经不住细细打量。

二则美在骨相，就像雕琢好的美玉，让人过目不忘，岁月越久，自带芬芳。

三则美在气韵，这是自身的沉淀，走哪儿自带滤镜，就这样千千万万人里被一眼瞧见，谁都遮盖不住她的光芒，并且从不会丢失，年纪越大越自在从容，气韵越醇厚，美的越高级。

赵雅芝大概属于高级的美人，美得倾国倾城，又不想着颠倒众生。而且还美的这么持久，丝毫不见衰败的迹象。

对于一个女性来说，拥有美貌是种天大的幸运，这无疑是命运给你最珍贵的礼物。如今这个世界对女性怀抱太多恶意，这是个即看钱又看脸，即看身家背景又看颜值身材的时代。

渐渐你会发现所谓的公平完全不存在，虽然人们都在嘴上说着有趣的灵魂万里挑一，好看的皮囊千篇一律。但渐渐我们明白，人们更多还是只受到感官驱使。

我们渐渐懂了，这个世界看不见你的内在，它一点也不关心你的希望、梦想，以及忧伤。他们都被皮肤和骨骼遮蔽着。这是如此简单，如此荒谬，又如此残忍。这渐渐已经成为约定俗成。

外人看到了你是怎么样的人，认为你是什么样的人，可能在很大程度上取决于他们眼里你骨架的对称程度，两眼之间的距离，下巴的长短，鼻尖投射角的大小，以及是否拥有一个理想鼻额骨。美貌是个无形的衡量标尺，来的即放肆又愚蠢，而你偏偏无力抗拒。

我们渐渐发现感情中“我爱你”这三个字只是冰山一角，在这海水下面，还隐藏着一些我们不愿意说出来的东西，如果要真诚的表达，将隐藏的内容赤裸裸呈现出来，那就是：我爱你的钱，我爱你家的大房子和你的车，我爱你的社会地位，我爱你的帅气和潇洒。

对于男人来说，我爱你的意思应该是：我爱你的美貌，我爱你的性感身材，我爱你的C罩杯，我爱你的回眸一笑，我爱你的小蛮腰和细长美腿。

美貌无疑就是社会通行里无声且直接的入场券。

这个看脸的社会简直不给我们普通人留下活路，但是无论前路多么艰难，我们总是要负重前行。学会去直面这残酷的人生，并且积极做出改变来应对面临的挑战，增加自己手上的筹码。

很少有人生来就美的惊天动地，优秀到鹤立鸡群。金星说过，一个人20岁之前的长相气质状态靠爹妈，靠老天。而20岁后则是凭自己。天生的优势随着时间会变得越来越不明显，后天的加成才是立足之道。

我们想成为什么样的人过什么样的生活在绝大多数情况下完全取决于我们自己。人人都有追求美好提升自我的权利，但无论你选择什么样的方式，都逃不开自律。

自律是实现一切美好的前提。自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都控制不了，还谈什么自信？

看看赵雅芝为什么不老，难道她真吃了防腐剂不成。或许有人会说，明星有钱当然能花式保养。但更多源自她的自律。不到万不得已，都会按既定生活计划表来严格执行，从不拖延怠慢。为了保持身材更是三天两头练瑜伽，甚至一度不吃主食。

上天送给你美貌是一种馈赠，能不能长久拥有美丽的老去可就是一种不辞辛苦的付出和本事了。

再来看看孙俪，过三奔四的辣妈。很多人曾经吐槽孙俪长相平平，尤其在美女如云的娱乐圈里更是不够起眼。但为什么那么多跟她同龄甚至还比她年轻的明星，即便妆容再精致也依旧遮不住扑面而来的疲态。

有的人你看她还是很美，苹果般饱满，皮肤光滑，妆容精致，但你依旧会觉得她丧失了活力，丧失了青春。

这是一种遮盖不住的状态。看看孙俪平时的画风，你依旧可以从她身上感受到蓬勃的生命力。因为她的生活不是盲目的，她已经成为了能够很好驾驭生活的强者。这一切都出于她孜孜不倦的自律，生活这台机器在这种有条不紊的程序下高效运转。

越是优秀，对自己越是有要求，越是严格。曾经有导演说，她经常在拍戏前闭关一段时间，进行自我管理。

孙俪自己也不止一次说过，她对自己有很严苛的要求，新戏开机前，她会自己独处，断绝与外界的往来，全心投入剧本当中，揣摩角色，让自己入戏。

更要命的是，在这个没有手机就会不知所措的年代，她居然会为了认真拍戏卸掉所有社交软件，专注于自己的工作。拥有这种专注和自律，难怪她能成功。

翻看她的微博，画风更是清流。生活中，她仿佛无时无刻不在充实提高自己，按照计划自律的过着自己的小日子。不仅养花、种菜、收养猫狗，还会始终坚持练字、画画。不仅是个烘焙高手，还会心灵手巧的做手工。

她的作息的时间无比规律，几乎不熬夜，从不放纵自己纵容自己被欲望支配。果然，女人越自律越高级，自律的她把鸡毛蒜皮的生活过成了一首诗。

再看看刘诗诗，圈里公认的气质美人，难道她出生就有气质加成，原来她的好气质跟从小练习芭蕾舞是分不开关系的。但是这些好气质和好身材也不是轻而易举就得到的，完全取决于长久的自律。

在一个访谈节目里，刘诗诗曾说，她在自己小的时候跟多数女生一样，都有一个“发胖期”，而且当时的她属于喝口水就会胖的体质，为了保持身材减肥，她几年时间里都不碰主食，只喝酸奶和吃水果度日，同学们都笑她说“快成仙了”。但她坚持下来了并且成为了气质美人。

你我都既平凡又普通，相貌平平，却又对这个严苛的世界无能为力。王小波说人之所以痛苦，本质上还是对自己无能的愤怒，我们之所以愤怒是因为我们往往受到情感驱使，做不到自律。

我们也想做个美美哒的小仙女，然而——

身材好 ，却老是管不住嘴；

气质好， 却老是静不下心来修行；

人缘好， 却动不动脾气暴躁；

事业好 ，却老是拖延怠慢。

但活在世上，我们期待爱与被爱。真正意义上的爱，既是爱他人，更是爱自己。

爱，可以使自我和他人感觉到进步。不爱自己的人，绝不可能去爱他人。自爱源自自制。我们强化自身成长的力量，才能成为他人力量的源泉。

我们终归会意识到，爱自己与爱他人，其实是并行不悖的两条轨迹，二者之间越来越近，其界限最后模糊不清，甚至完全泯灭。情感是人类的弱点，生活是一场修行，自律是你获胜的筹码。

祝福你，长与自律相伴，遇见更好的自己。