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呼吸收腰大法，让腰部收缩又紧致
作者：丁香医生 来源：丁香医生 公众号
很多人因为久坐沙发瘫，
导致腹横肌无力。
体重不胖
但肚子看起来
松松垮垮。
丁香医生安利你
呼吸收腰大法。
只需要呼吸
就能让肚子看起来
更紧致。
随时都可以练！
封面图来源：丁香医生团队
编导：第一可爱糖老师 & Dee
责编：百年後一人
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