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【夜读】残酷真相:90%的人,死于“自杀式折腾”

作者:21世纪经济报道 来源:21世纪经济报道 公众号
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03-10


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导读:淹死一个人的,并不是水,而是你在水中自杀式的惊慌失措。


来源丨摆渡人(ID:baiduren66)

作者丨摆渡人



特别鸣谢本期主播:

玘玥



01



小时候我肺不好,医生嘱咐,不能跑步。所以我最热爱的运动是骑自行车。


这个爱好,一直持续到上高中。


那时候,我每个周骑行,穿过两个镇子去上学。

这个距离有多远呢?


有一回,我没带雨衣,半路来了一片云,把我淋了个透彻。我想:“这下回家要挨骂了!”


结果,等我一路骑行到家,我的头发、衣服竟然早就晾干,没有人发现我淋过雨。


我爱好骑自行车,但依然不擅长跑步,跑不了两步就气喘吁吁,胸口痛到要死。


直到后来某天,我跑着追一辆车,突发奇想:“如果我能像骑自行车一样呼吸,是不是就没那么累呢?”


于是我调整节奏,深吸一口气,再缓慢地吐出来。


跑了好远一段路,我追上了那辆车,坐进去,惊讶地发现自己一点也不累。


原来,骑了这么多年自行车,我早已练成跑步健将,只是自己一点也不知道。


对跑步的恐惧,让我每次在跑步的时候,都忍不住大口喘气,肺部严重超出负荷。


真正让我累到胸口痛的,不是跑步,而是跑步时的慌乱。



02



前阵子,我看到一则新闻:


一支水上救援队,发现一具漂浮的“女尸”。


他们把“女尸”打捞上来,“女尸”竟然睁开眼睛,对他们说谢谢。


原来,这是一个不小心落水的女孩。


女孩不会游泳,周围又没什么人,所以她选择一动不动地飘在水面上,等待救援。


她漂了整整两天,终于获救。


看完新闻,我惊呆了,问身边擅长水性的朋友:“是不是每个人都能漂在水面上?”


“差不多吧,90%的人能够做到。”他说。


“具体要怎么做呢?”——我不会游泳,所以对这个问题特别感兴趣。


朋友告诉我:“你只要在落水之后憋住一口气,保持四肢伸展不动,身体就会慢慢漂浮起来,之后每隔一段时间,快速换气就可以了。”


听起来好像不难。


我问:“既然如此,为什么每年还有那么多人被淹死?”


朋友说:“因为本能。”


大部分不会游泳的落水者,都会因为本能而陷入慌乱,四肢扑腾,大声呼救,最后耗尽力气死亡。


能像新闻里那个女孩一样保持镇定的人,少之又少。



03



我的一个朋友,前几年离婚。


她老公户籍在一个宗亲式的小乡镇,依据被告所在地原则,她只能在那里起诉开庭。


第一次起诉,被判不允许离婚。


时隔半年,再次起诉。


离婚官司打了一年,终于离了。


不知道是因为宗亲之间的相互偏袒,还是别的原因,总之,她尚在哺乳期的孩子,竟然被判给了男方。


这样的事情,搁任何一个还在哺乳期的母亲身上,都要发疯。


朋友个性很强,做事执着,所以大家都以为,她下一步会像秋菊打官司一样,一层层上诉。


然而她没有。


因为打了一年离婚官司的她,没有稳定的工作,情绪焦虑,睡眠也很差,头发一把一把地掉。


她是学医的,知道自己得了产后抑郁,她还知道,再纠结抑郁下去,接下来还可能得癌。


这样的情况,就算把孩子要过来,她也没办法抚养。


她说:“我就像一个不小心踩进泥塘的人,越挣扎就陷得越深,不如先安静下来,等泥塘凝固一点,再往外爬。”


与其让孩子在成年之后,回忆一个悲惨的妈妈,不如先保存自己,再寻找机会。


几年之后,她依然没有大富大贵,牛气哄哄地把孩子抢过来,但当她站在孩子面前的时候,孩子很高兴自己有一个活得漂漂亮亮的妈妈。


这是我听过最励志的故事,让人想哭。



04



杨绛和张爱玲,都是民国时候有名的才女。


杨绛博闻强识,张爱玲才气逼人,这样的两个人,孰高孰低,很难判断。


但有一点,杨绛完胜张爱玲。——杨绛通透淡泊,她熬过了可怕的浩劫,比轻狂热烈爱折腾的张爱玲,多活了40年。


所以在2010年,张爱玲去世15年后,杨绛依然可以写信,点评张爱玲:


“我觉得你们都过高看待张爱玲了,我对她有偏见,我的外甥女和张同是圣玛利女校学生,我的外甥女说张爱玲死要出风头,故意奇装异服,想吸引人,但她相貌很难看……”


任凭张爱玲多么伶牙俐齿,却再也没有机会反驳。


每当想到这个故事,我就想到历史上的司马懿。


论智谋,司马懿不如诸葛亮,但他活得比诸葛亮长。


不仅活得比诸葛亮长,他还比曹操,比曹丕,比曹叡,活得都要长。


司马懿自称无才无德,像一只泥塘里的乌龟,以不动应万动,熬死了诸葛亮,和曹氏三代帝王。


从此,司马家族渐渐壮大,成为最后的赢家。



05



很多人说:“不要和烂事纠缠。”


然而经历过的人都知道,大部分想让你纠缠下去的,根本不是烂事,而是非常重要的事。


大部分让你情绪崩溃的,也不是烂事,而是关乎正义,关乎名誉,关乎生死存亡。


很多时候,你就像一脚踩进泥塘里,或者像一个不会游泳的人掉进水里。


所有的委屈和不公平,都无孔不入,令人窒息。


可是啊,你要知道,成年人的世界,不讲对错,只看结果。


当你大声争论对错的时候,和一个落水的人做无意义的呼救,没什么区别。


你很可能只是会多呛几口水。


所以,除了学会“不和烂事纠缠”,你还要学会,不和一切消耗你的事情纠缠。


在最委屈,最疲惫,最无奈的时候,做个深呼吸,保持镇定,保存体力。


学着用躺尸的姿态,熬过最艰苦的日子。


这可能会让你看起来没心没肺,但也是能让你笑到最后的唯一办法。


真的,落水的人那么多,却很少有人知道:


淹死一个人的,并不是水,而是你在水中自杀式的惊慌失措。


关于作者 / 摆渡人,一枚山东小作家,微博签约自媒体,微博@我是摆渡人,已出版《愿所有姑娘都可以嫁给爱情》,公众号:摆渡人(ID: baiduren66)

编辑 / 阿黛酱

主播 / 玘玥

配图来源 / 电影《有熊谷守一在的地方》



本期主播 简介

玘玥

愿你听到我的声音时像是听到心跳,生命不息,跳动不止,永恒的鲜活着。愿我们都像那不住的心跳,不问过去,不惑未来,奋勇前行。微博:@玘玥出生在七月


21君

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