杭州小伙突然“好吃懒做”，居然是因为一种病！

因为工作的忙碌，于是有人说，周一到周五是出卖自己灵魂的日子， 周六和周日是赎回自己灵魂的日子。你是不是也这样，工作日天天熬夜，到周末睡个懒觉，感觉就把觉给补回来了。告诉您，这样做可是后患无穷！根据美国科罗拉多大学的研究表明，周末补觉不仅很难弥补平时熬夜对身体造成的伤害，还容易引起健康问题，甚至可能比持续睡眠不足的危害更大。研究还说，进食时间以及生物钟的来回改变，会对身体更为不利，所以工作日熬夜、周末补觉这种常见行为“并不是一种有效的健康策略”。

这个研究的宗旨并不是禁止大家周末补觉，而是表明了作息规律的重要性。我们还是应该尽可能每天睡足7小时。专家表示，其实我们睡眠在被剥夺以后，补觉是一个方式，但是还有一些积极方式，可以起到调节身心的作用。比如听音乐，闻花香，郊游，朋友聚会，逛街等等，只要是有度地进行，实际上对睡眠剥夺的患者都是有好处的。为了自己的健康着想，大家还是早睡早起，这样才能吃嘛嘛香！

浙江的小赵最近像变了个人似的，做事一改往日积极的风格，每天懒懒散散，没什么精神。而奇怪的是，他一边说自己没力气，另一边饭量却渐长，没多长时间就胖了两圈。吃得多，又懒得做事，身边人都纳闷，究竟是什么让小赵变得“好吃懒做”？直到小赵到医院做了个检查，一切才“沉冤得雪”，原来小赵是得了一种非常“小众”的病——胰岛素瘤，正是这个肿瘤让他整个人变得懒洋洋的！好吃懒做居然是病？新闻一出，不少网友都感叹：终于为自己伸冤了！

医生说了，胰岛素瘤好发于青壮年，男女比例为2:1。刚开始这个毛病确实不好让人发觉。不过大部分发病的年轻人常表现为头晕乏力不愿动，中年人会表现为记忆力减退，有时连回家的路都会忘。其实，这些异常的表现，都是胰岛素瘤造成血糖过低所导致。所以，身体出现异常，千万不要大意，突然好吃懒做，咱也需要警惕！

每天早上8:30分

辽宁广播电视台 都市频道 《养生总动员》

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