促进孩子智力发展，艺术和运动作用独特 | 微言夜读 · 亲子

脑科学研究表明，艺术活动可以快速地对许多高级脑活动进行调动和促进，而体育运动也以多种形式影响着人脑的发育与成长。艺术和运动对孩子成长有哪些影响？今天，我们一起来听听上海市特级教师、上海市黄浦区教育学会名誉会长徐崇文的建议吧↓↓↓

音乐、舞蹈、绘画、戏剧等多种艺术形式的学习与实践，能够有效地促进认知系统和情绪系统的发展。

音乐刺激经过听觉中枢的加工传递到大脑后，激发了相关的脑区功能，再经过脑区之间神经突触的相互连接及两半球间胼胝体的作用，使大脑两半球众多脑区的神经网络得到广泛而反复的激活，大脑的整体思维功能将会得到增强。

绘画依靠视觉手段来表达信息、图解视觉或空间概念。儿童在绘画时以直观形式通过点、线条、面和整体物象的构成，认识、建立和把握“部分”与“整体”的关系，并由两者的双向关系进入人类最基本的思维形式——“综合”和“分析”，这两种人类最基本的思维运演形式，对儿童早期思维能力的发展具有重要的影响。

舞蹈、戏剧表演等艺术可以促进脑皮质系统的成熟，表演涉及的动作协调、新颖性、挑战性等要素，都有利于大脑发育。

脑科学研究认为，运动以多种形式影响着人脑。运动时，大部分的脑区都被激活。在儿童发育中，需要充分激活小脑——前庭系统。如果没有足够的激活，学习中就会出现注意力缺失、阅读问题、情绪问题以及记忆力差、反应缓慢等问题。

在2~6岁之间这个运动发展的黄金时段，要充分让儿童运动起来，各种适合的运动项目、游戏活动都是极好的选择。

体育运动能够促进血液循环，促进细胞生长和激素分泌。开始运动时，脑把大量的神经冲动发送到适当的肌肉来产生运动，而每一个运动又返回来激活脑皮层区域。

体育运动能够减轻压力，可以缓解学生普遍存在的焦虑，游戏性的体育活动对于学生情绪智力的发展有重要作用。

重视艺术活动与体育运动，促进孩子健康和全面成长，需要学校和家庭的共同努力。

■ 要充分重视艺术学习与艺术活动对学生发展的重要意义和作用。除正常开好音乐课、美术课、艺术欣赏课外，学校要创造条件，开展丰富多彩的艺术社团活动，文学社团、音乐社团（包括合唱、交响乐、民乐等）、美术社团、戏剧表演、舞蹈队等，让学生唱起来、跳起来、演奏起来，让学生在浓厚的艺术氛围里愉快成长。让孩子在活动中表现自己，表达自己，让孩子的天赋在艺术活动中绽放。

■ 要重视艺术环境的创设，让学生参与艺术环境的布置，让学校的走廊和其他公共空间成为视觉艺术的天堂。在不同的时间、不同的场合提供高质量的背景音乐，让学生在与环境的互动中，得到艺术的熏陶，提升审美情感和审美能力，进而促进创造力的发展。

■ 要充分重视运动在儿童身心发展中的作用。从0岁开始，家长就要帮助婴儿动起来，促进其肢体动作的协调发展。在2~6岁，运动发展的黄金时段，要保证每天不少于45分钟的户外运动时间。要让幼儿充分地动起来，有趣的游戏活动是最好的选择。

■ 学校要重视多种游戏的开发，与体育课、课外活动结合起来，开发体育运动类游戏，如各类有氧运动、球类活动；还有探索性游戏，如捉迷藏、迷宫等。让儿童参加那些没有失败体验的、人人都能获胜的游戏，使活动充满乐趣，让儿童有愉悦的情感体验。中小学要保证学生每天1小时的体育活动时间，而且以户外活动为主。

■ 要努力提高体育课的质量，按不同年龄段的学生的身心特点，创编出内容丰富，并富有趣味性、激励性、智慧性、挑战性的活动项目。既使学生的身体各部位得到锻炼，又能减轻学生学习产生的压力，缓解普遍存在的焦虑，促进学生情绪智力的发展。