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节食减肥真的太太太可怕了！
作者：丁香医生 来源：丁香医生 公众号
对大多数人来说：
减肥=节食+痛苦
但是，这里要有一个但是！
节食减肥的危害远远超出你的想象！
长期节食减肥，
内分泌不调、月经紊乱、脸色发黄、头发干枯
各种小毛病都会找上你！
那么如何正确减肥呢？
作为一个成功在 30 天减重 15斤，
有图有真相的男人。
看图
叔贵将减肥成功的秘诀放在下面这个视频里
赶紧点击小三角了解一下吧！
封面图来源：丁香医生团队
编导：叔贵
责编：百年後一人
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2、本文内容来自“丁香医生”微信公众号，文章版权归丁香医生公众号所有。
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