每天只需 6 分钟，皮肤就能嫩几岁

「你今天护肤了吗？」

乍一听有点奇怪，都 9012 年了，谁还不护肤。

然而，实际情况是「靠，今天又没时间护肤」。

比如职场白领：加班是常态，好不容易到家已经是凌晨了，恨不得倒头就睡，妆都懒得卸，哪还顾得上护肤。

又比如带娃辣妈：只要娃醒着，就得随时待命，好不容易哄娃睡着了， 自己也累得根本不想动了，护肤完全成了一种奢侈。

难得挤出点时间护肤，跑一趟美容院，几千就没有了，性价比太低；全套护肤品，从清洁、面膜、水乳、精华、面霜等一整套下来，半个多小时没有了，最后没用几次就落灰…… 人「老」不拆啊。

更可怕的是，随着年龄的增长，皮肤以肉眼可见的速度变差，除了眼角悄没声儿爬满的皱纹，还要费尽心思对付说来就来的皮肤暗沉。

怎么办？家用美容仪刚好可以让忙碌的你获得护肤的相对自由，尤其是在抗初老方面，比美容院更经济实惠，又比走全套护肤流程来得省时省力。

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但是面对市面上这么多的美容仪，不少人会犯选择困难症。因为一般人往往不具备相对专业的知识，很容易吃伪概念、医学名词的忽悠，无法挑到真正适合自己的美容仪。

如何才能选到真正好用、适合自己的美容仪呢？听听专家怎么说。

现在市面上主要的一些家用美容仪分为下面几类：

（超）声波型、微电流型、激光型、RF 射频型、LED 型。

听起来一个个都很高大上，其实了解工作原理以后，选择就不会这么困难。

「超声波洁面技术」

超声波的美容仪主要是利用超声波高频震荡和穿透力强的特性，让皮肤产生高能量运动，有效祛除皮肤内的杂质、油脂等，从而提升新陈代谢，最终达到深层清洁肌肤的目的。

然而主打洁面的美容仪不是万金油，它可能会改善皮肤状态，但最多只起到去角质的作用，根本无法深入毛孔去清理深层的污垢。

温馨提示：脸皮薄的人，一定要远离洁面仪，因为用得越频繁，对皮肤的屏障功能损伤越大，皮肤也会变得愈加敏感。

而且洁面仪一旦受到污染, 就可能加重对皮肤的损伤，甚至造成皮肤感染。连洗脸的时间都不够用，确定还有时间保养洁面仪吗？

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「微电流」

微电流其实就是 EMS，它是英文

Electrical muscle stimulation (EMS) 的缩写，翻译过来就是电脉冲肌肉刺激。

顾名思义，微电流的工作原理就是通过小小的电流刺激一下你的皮肤，增加局部血液循环，让肌肉收缩，从而达到视觉上的暂时紧致提升效果，划重点：暂时的。

皮薄的（皮肤屏障薄的）、有皮炎的、皮肤敏感的不建议使用微电流美容仪。

「激光技术」

激光通常是利用选择性光热作用原理来达到医学美容的目的。

它的作用是让皮肤变得比较通透，光泽度增强，促进胶原蛋白的增生，让皮肤看起来相对比较年轻。

优点是效果立竿见影，但使用过程中较为疼痛，同时激光的能量和脉宽等参数调校对专业度要求高，并发症发生几率也较高，需要专业能力过硬的医生来操作。

而且家用的激光美容仪能量没有医美的那么大，仅仅可能达到轻微的祛皱、紧致肌肤的作用，和医用激光器效果相去甚远。

「LED 技术」

LED 技术也就是俗称的红蓝光：

• 红光 LED 在研究中被发现可以促进细胞增生，修护肌肤、还可能淡化色素斑。

  
  

• 蓝光 LED 在研究中被发现可以杀菌抗炎，一定程度上抑制痘痘。

红光在家庭美容仪中应用相对更广，主要通过光调作用活化细胞功能, 改善皮肤微循环、对异常色素的消退、皮肤颜色的恢复也有一定的积极作用。

红光 LED 非常适合刚入美容仪坑的人，因为它的功效适合大多数人群，使用也比较简单且安全。

「射频技术」

射频是一种高频交流变化的电磁波，通过快速变化的电磁场使皮肤中的水分子运动，摩擦产热，加热胶原纤维至 45～60 ℃ 左右。

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这种热作用被发现能有效启动皮肤的修复再生，持续刺激胶原蛋白修复新生，从而起到紧肤、抗皱作用。

相较于超声刀、激光等治疗而言，射频美容仪减轻了对周围组织的损伤和细胞的破坏，是比较成熟且安全的技术。

对射频治疗来说，温度控制十分重要，45～65 ℃ 是最佳胶原重组再生的温度，而人体表皮在 43 ℃ 以上就会被烫伤，所以并不是体感温度越高越好，最终还是看真皮层温度。

当然，往往护肤的需求是复杂的，单一技术无法满足我们日益膨胀的护肤需求，所以不少美容仪也会融合多种技术于一身。

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比如日本雅萌 ( YA-MAN ) 红光 Bloom 美容仪，在红光、射频两个技术上表现都较为突出，既能起到一定提亮肤色的作用，又能有一定紧致提拉、淡化细纹的效果，是家用美容仪的高性价比之选。

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除了产品本身优异的性能、品牌力与良好的口碑以外，雅萌对于专业性的要求也从未放松过。而丁香医生也希望把具有科学性、可信赖的知识和产品传递给大家，让更多人可以拥有更健康的皮肤状态。

于是雅萌与丁香医生共同推出了一款联名产品--- 时光「颜」究日记。其中包含了产品雅萌红光 Bloom 美容仪和 200 g 凝胶（原 80 g 容量升级）、时光「颜」究日记本、定制手包、收纳袋，共 4 件定制礼品。

红光+射频双技术

  让肌肤「复活重生」

雅萌红光 Bloom 与旧款 Bloom 相比，最亮眼的升级就是除了特有的双环圆形 RF 射频技术外，增加了 630 nm（± 10 nm）高光源红光、20% 的射频能量，紧致淡纹、提亮肤色的效果更好。

红光与雅萌原有的双环圆极射频技术组合，形成两种不同原理的双重能量，共同抗衰，让肌肤实现 2 周提亮，4 周紧致淡纹*的效果。（*数据来源：lintertek 第三方功效测试报告）

同时采用环形电极头设计，不仅与肌肤的接触面积大，还安全控温，持续保持在 37～42 ℃ 的恒温区间，避免高温灼伤皮肤，手残党也可以放心操作。

28 个护肤 tips

帮你养成好习惯

时光「颜」究日记里的 28 个 tips，相当于日记本的 28 页，不仅可以教你学会更科学地护肤，还可以进行打卡帮你养成每天护肤的好习惯。

划重点：坚持每天花 6 分钟用红光 Bloom，比敷面膜省时间，比全套护肤品省事儿。

雅萌红光 Bloom 与四川大学华西医院皮肤科实验室合作了临床功效测试，获得大量科学功效验证和数据支持，并且得到了 42 位医生的认可和推荐。