为什么得鼻炎的人越来越多？大多数都栽在了这三点上！不看后悔！

虽然说现在人们的健康意识不断的提升，但是每年患鼻炎的人却依然是越来越多，那么为什么会发生这种情况呢？其实，人之所以会得鼻炎，归根结底还是人体免疫力下降的一个反应。尤其是天气多变的早春，温差大，人一受凉后免疫力就会随之降低，自然就给了鼻炎可趁之机。

一、环境污染

随着空气中的雾霾沙尘暴粉尘颗粒日益加剧，空气污染变得越来越严重了，而我们身体好坏又是与其息息相关的。尤其对于鼻炎患者来说，吸进鼻腔肺部里的空气往往夹杂着垃圾有毒物质，是很容易诱发鼻炎急性发作的。

二、饮食管理

饮食管理对鼻炎患者来说同样重要，也是诱发鼻炎发作的主要原因之一。慢性鼻炎的发作往往是因为外感风寒，再加上邪滞鼻窍引起的，这种情况下，就应该尽量避免吃生冷食物，比如一些冰镇的水果和凉水，都会直接的对鼻粘膜造成一定的刺激，进而导致病情加重。此外，刺激性食物，如一些辣椒、胡椒、桂皮等常见的香辛料和油腻的食品，也会对上呼吸道产生刺激，造成鼻粘膜充血或水肿，引起头痛和鼻塞等等。

三、精神压力大

现今生活水平虽然提高了，但我们的压力也变得越来越大，有些人甚至因为生活的压力过大而产生焦虑，整个人都变得越发暴躁。其实，压力不仅仅会影响到我们的心理，对于我们的身体也会造成很大的伤害，所以现在不少人都是常年处于亚健康状态。当身体防疫机制出现一个突破口后，鼻炎自然也就随之而来了。

鼻炎的治疗和恢复，是很多人关心的问题。患了鼻炎，鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等一系列症状接踵而至，让人倍感头疼。对待鼻炎这种疾病，最忌拖延，否则只会加剧痛苦，甚至引起其它并发症。因此，一旦出现鼻炎症状，还需尽快前往正规医院进行诊治，积极配合治疗，尽早摆脱疾病困扰！