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【健康】人一生的体检单!每个年龄都有侧重点,值得收藏!

作者:广东卫生信息 来源:广东卫生信息 公众号
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03-27

佳佳有嘢讲

健康体检是为了早发现早诊断早治疗,对预防重大疾病十分重要!但你知道吗,20~60岁体检重点有不同,20岁应该体检什么,50多岁应该体检什么?记得收藏这篇文章。

综合自健康时报、BTV我是大医生官微、健康湖北及网络


20岁:传染病、慢性炎症

20来岁是身体各项功能包括抵抗力的最佳时期,年轻人一般刚刚毕业走上社会,开始接触到各种各样的人。各种肝炎、消化道感染的几率就增加,比如乙型病毒性肝炎、肺结核、幽门螺旋杆菌等;再加上年轻人处于性活跃期,所以感染性病等各种传染病的可能性也就大了。


建议

包括但不限于每年一次血常规、尿常规、胆固醇和普通肝功能检查,已婚女性每1~2年可进行一次宫颈、盆腔和乳腺检查,男性每1~2年可进行一次胃肠镜检查。


30岁:血压、血糖、血脂

现在人相比从前普遍“吃得多、动得少”,加上30岁时都忙于事业,应酬较多,压力也大,三高在三十几岁的人身上出现的几率大大增加。


建议

除了常规检查外,还应该每半年检查一下血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。女性继续保持妇科检查项目,而男性35岁以后每1~2年增加PSA前列腺检查。


40岁:结节、肿瘤

40岁以后体质开始下降,体内激素分泌水平会发生变化,容易有情绪不稳、慢性病频发等情况。这一时期,结节、肿瘤或心脑血管疾病会初现端倪,家族遗传疾病发病率上升。


建议

有家族病史、三代以内亲属有发生肿瘤的人,需提早体检。以胃癌家族史为例,用患癌最晚者的年龄-15年,就是需要做胃镜的年纪。


50岁:骨密度、心脑血管

50岁的人,如果出现浑身疼痛,容易骨折等症状,就该考虑是骨质疏松了。又由于代谢水平降低,血管内沉积物会越来越多,容易因此发展为动脉粥样硬化。


建议

把骨密度检查作为常规项目,尤其是更年期之后的女性;中重度脂肪肝、肝硬化患者,可以增加肝动脉造影检查;心脑血管疾病患者,可做心电图、颈动脉超声、冠状动脉造影等检查。


颈动脉超声检查,是临床上广泛使用的检测血管早期危险变化的手段。没有心脑血管基础疾病的人群,45岁之后建议检查,有三高等基础疾病的人,40岁之后就要检查了。



60岁:大脑、心脏、肠胃

60岁前一直体检,身体健康的人,在60岁之后不必要增加过多的检查,可以将重点放在疾病多发的大脑、心脏和肠胃等方面。


建议

大脑认知检查,能够及早发现阿尔茨海默病等痴呆症的苗头。针对心脏的有心动脉彩超等,针对肠胃的有钡餐、超声内镜等,而针对全身的肿瘤、梗塞、出血情况,可以考虑每2~3年进行一次螺旋CT或核磁共振。


每个年龄段体检都有侧重,

赶紧收藏这份文章,

下次体检不用发慌!


编辑:陈佳   责编:陈广泰

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