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【假期轻饮食】想要排毒、减肥、净心,那就吃这些好了~~

作者:好豆网 来源:好豆网 公众号
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05-02

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从5月开始,夏天就算是正式和我们SayHello了。拜拜肉、游泳圈再也藏不住了,而且由于体内的阳气越来越旺盛,加上炎热天气的影响,很容易让人产生焦虑、烦躁的情绪。该是轻心轻体,饮食调理的时候了今天小编给你带来几道排毒清心的菜谱,动手试试吧~

酸甜开胃之木瓜粉丝沙拉


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黑椒橄榄油烤小土豆

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彩椒拌木耳

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莲子红枣鸡汤


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蔬菜豆腐大酱汤


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香煎培根芦笋卷


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红豆桃胶银耳羹


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奶香窝窝头


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苦瓜水果冻


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饮食 减肥 
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