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腰好疼啊！教你两招缓解腰痛
作者：丁香医生 来源：丁香医生 公众号
久坐、长期弯腰、过度负重
都会造成腰痛。
也就是腰肌劳损。
不过，今天
叔贵准备了两个动作教你
轻松缓解腰痛。
看视频
封面图来源：丁香医生团队
编导：百年後一人
责编：百年後一人
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1、头条易读遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；
2、本文内容来自“丁香医生”微信公众号，文章版权归丁香医生公众号所有。
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久坐、长期弯腰、过度负重
都会造成腰痛。
也就是腰肌劳损。
不过，今天
叔贵准备了两个动作教你
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