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富虹健康小厨: 豆渣珍珠丸,颜值高味道好,软糯细腻!

作者:健康一身轻 来源:健康一身轻 公众号
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06-16

富虹健康小厨

营养美味一锅出

父爱如山深沉而含蓄

父亲不善于表达爱

但却给予了我们最有力的依靠

伴随着我们走过

每一条坎坷而孤独的路程

今天这道豆渣珍珠丸

特别献给爸爸们

豆渣珍珠丸

食材:豆渣、肉馅、香菇、糯米、鸡蛋

做法:

1、将香菇切碎、肉馅搅拌开,生姜切丝。

2、将豆渣、生姜、香菇、鸡蛋倒入肉馅中。

3、加入调味料搅拌均匀。

4、将肉馅捏成球外面裹上糯米,放入蒸锅中蒸熟。

5、盛出、摆盘。

营养介绍:豆渣膳食纤维含量丰富,也含有较多蛋白质、钙等营养物质。

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健康 
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