求贤 | 招聘新人 一起走向未来
己亥年伊始東申以「开放、童真、自信、谦卑」的态度深耕溉种、内修外拓期待无框架、有态度的你一起加入！山下学堂诚邀你的加入，我们山下见。——————————————...
暖心推荐 | 这个母亲节来和美圆儿一起看电影吧~
近些日子，夏日的气息越来越浓了，伴随着立夏的脚步一同到来的，还有温馨的 母亲节 ～记得美圆儿在回忆妈妈的时候说，“我以前觉得，如果有一天我做...
25岁的我们即将信命
这会儿我手机有一个弹窗，告诉我“结婚率’五连降’，2018中国结婚率仅7.2%”——其实我不知道这个“仅”是什么意思，甚至懒得查曾经的结婚率都是怎样的。这可能意...
想我了吗？
大家好我是Monata，来自加州的阳光美女！经典款。blonde u know？blond。想我了吗？最近苦练中文ing，Chinese culture，dif...
我从朋友圈里隐退了
我关朋友圈有一阵了，不发，也不看。这一点，对于某一部分算作“新媒体从业者”的我而言，可以说非常不负责任。我固然有必要看大家关注什么，分享什么，那些行业的信息，一...
陈坤 | 别再用十年才爱上表演
做了二十年演员，陈坤曾长期处于对自我身份的恐慌怀疑当中。他不断探索一条和解之路——与表演和解、与童年的创伤和解、与“残破”的自我和解。在此过程中，他创办山下学堂...
和老板同时蹲坑，老板屁声过大，请问谁更尴尬？
倒霉的一天一位顾客，刚刚把Mart的厕所弄堵了水溢了出来黄的WARNING!趁着店员正在打扫的时间跟大家诉诉苦你有没有特别特别尴尬的如厕经历！第一次去朋友家，就...
种草丨美圆儿の春日口红
从什么时候开始觉得春天已经来到了呢？一颗新芽的出现逐渐轻减了的装扮或者 换上春日限定口红的瞬间看着窗外逐渐花红柳绿的世界谁能忍住不加入这热热闹闹的春...
胶片记丨胶片镜头下的美圆儿
夏日，又到了拿起相机，记录清爽的季节圆圆说过，那个看一本书，听一首歌就能开心一整天的日子，怎么忽然就不见了在这个被数码充斥的时代，“胶片”——显得格外有年代气韵...
【经典美文】阿姨您好！！
这位网友的妈妈，您好！嘻嘻！首先祝您节日快乐，把您家孩子养大确实不是很容易，这一点我懂。年年的儿童节是旧的，母亲节是新的，有人不再是儿童，有人却成了母亲。不知道...
分享 | 这里有美圆儿的夏日“宠爱”
夏天在每个人的记忆中都留下了无数印记。可能是午后屋外榕树上知了的声声蝉鸣，可能是教室里头顶上吱吱呀呀转个不停的风扇，可能是奶奶手中的蒲扇和我怀里的半个西瓜，也可...
与高圆圆去国外时装周看秀是一种什么样的体验？
一年一度的F/W时装周如火如荼进行中工作室的部分小伙伴也远赴欧洲参与了时装周的工作国内的小室特别想了解一下与高圆圆去国外时装周看秀是一种什么样的体验？好学的小室...
趣味一刻 | 美圆儿的冷门小百科
大美圆儿出道至今，收获了众多粉丝和路人的喜爱。除了在荧幕和镜头前，大家对美圆儿还了解多少呢？今天不再讲类似美圆儿的生日是10月5日呀，最喜欢的颜色是红色呀，这种...
陈坤 | 开学了！从擦地板开始吧！
第二期新人班开学了，植树节开始栽人。——陈坤 昨天，是2019年的植树节。两年前，在2017年植树节，我们诞生了创办一座表演学堂的信念，如种子般在心中...
开春去哪里？ 美圆儿喊你一起去春游啦~
3月，春风袭来渐渐退去寒冬的凉意微风中有了些许春天的影子十五过后开始忙碌的大家周末可以约着三两好友去感受自然，踏青郊游去工作之余，劳逸结合1周末的城市公园周末的...
陈坤丨我们是不同的个体 却面临很多相同的问题
从与行者的初见面与发起人陈坤同行5天4夜的过程到“行走的力量”年底分享展纪录片《每一刻都是最好的自己》曝光了这条有心之路的点滴过程我的腿你辛苦了正式行走第一天，...
暖春新玩法 | 和美圆儿演一场对手戏
美圆儿塑造了很多经典的荧幕角色程子欣、安然、潇潇、青红等等有没有想过，和美圆儿来一场对手戏？满足你！下面三个场景里你就是主角，故事如何发展全靠你的小脑洞，记得写...
一只海豚死在沙滩上
幸存下来的人们，除了要寻找食物和安全的避所生存下去，还要面对人性在这个时刻的崩塌，所带来的是，失去文明后的种种恶行与残暴所驱使的私欲。更加残酷的是，人类已经失去...
陈坤 X GQ X 6 | 先内心，再表演
2019年3月GQ 主题封面——新生·陈坤和他的表演试验地是他和山下学堂超过400天的回顾。是他和自己20年演员生活的一次梳理。这他和GQ第六次携手一...
如果把美圆儿比作一种水果，你希望是？
乍暖还寒的日子已经接近尾声，炎炎夏日眼看就要拉开序幕了，这个季节大家更要注意身体健康，多吃水果补充水分～说起水果，也是美圆儿日常食谱里的常客，驻颜有方，小室表示...
山下学堂 | 陈坤和他的表演试验地
陈坤创办山下学堂，招收了一批零基础的年轻人，进行为期一年的表演训练。年轻人除了学习具体的表演技巧，还要接受一套针对内心的训练。起初，一些学生不能理解，甚至有些抗...
皓月誉金：6.21地缘情绪推动黄金单边上涨黄金走势操作策略
周五（6月21日）现货黄金短线突破1400美元关口，并随后刷新近6年新高至1411.63美元，因全球央行进入宽松周期，叠加地缘局势的担忧情绪推动黄金持续走高...
皓月誉金：8.1美联储鹰派降息提振美元打压黄金日内操作建议
周四（8月1日）亚洲时段，现货黄金持续走低。尽管美联储7月利率决议如期降息25个基点，是该央行自2008年以来首次降息后，但降息25个基点预期早已被市场消化...
皓月誉金：8.5美元走软影响黄金多头趁势发起上攻日内操作策略
周一（8月5日）亚市盘中；现货黄金短线刷新两周高点，日内金价持续攀升上扬，自日内低点已飙涨近20美元至1455美元附近，稳于1450美元关口上方。因上周五公...
张皓天：9.11风险偏好回升打压黄金EIA来袭黄金原油走势策略
市场亏亏赚赚才是行情--盈亏就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。又何必把一时赚赚亏亏看的那么重要！在这个过程中或多或少...
张皓天：9.3美元创逾两年新高黄金面临强阻力压制存在回调需求
周二(9月3日)亚市盘中，现货黄金维持窄幅震荡格局，交投在1520-1530美元之间，走势明显等待下一催化剂，不过强势美元带来压制。眼下强势美元似乎成了市场...
皓月誉金：5.6黄金是否存在W筑底肯若有效突破该阻力后续看涨
周一（5月6日）亚市早盘，国际现货黄金位于1280美元区域。上一交易日受非农数据好于预期提振，美股大涨。金价强势上攻，以阳线收涨于1278.90美元。本交易...
皓月誉金：3.26美元近期仍维持坚挺警惕黄金涨幅受阻回调风险
周二（3月26日）现货黄金围绕着1322一线做窄幅震荡，现报1321.84美元，跌幅0.06%。因对全球经济放缓的担忧加剧叠加美债收益率续刷逾一年的低点，推...
皓月誉金：5.7避险情绪有所回升金价小幅反弹黄金走势短线策略
周二（5月7日）亚市早盘，现货黄金于1280美元附近窄幅震荡，现报1282.46美元，涨幅0.11%。上一交易日金价走势震荡，亚市盘初一度涨至1285.70...
张皓天：9.12初请数据来袭黄金区间震荡原油看空情绪有所增加
周四（9月12日）现货黄金小幅走低后开始反弹，现报1494美元。上一交易日金价一路展开温和上行，延续自1484美元低点以来的反弹之势。而本交易日目前金价突然...
