吃完东西不消化
相信很多人都经历过
估计大家跟我有着同样的想法
消化不良就是“吃饱了撑的”
过一会自己就能好
不是啥大事
其实这种想法那可是大错特错
消化不良可别不当回事?
消化不良表面看是个小事
但其实很多大事
都是由小事发展来的
它会影响我们周身的情况
比如说吃完东西不爱消化
胃部腹部发堵、发胀、嗳气、反酸
打嗝、憋着难受
时间长了还会影响整个胃肠的功能
那可就麻烦了
提到消化不良,大山楂丸
绝对是咱老百姓心中消食的No.1
但有些朋友却说吃山楂丸
根本不管用
这是为啥呢?
告诉大家首先消化不良
症状是有区别的
一是吃少了还不消化型的
二是口气大还不消化型的
三是肋叉子疼还不消化型的
如果吃少了还不消化型的
吃大山楂丸不光不好使
反而还会雪上加霜
因为你平时胃就爱反酸
大山楂丸是刺激胃酸的
酸上加酸结果肯定会越来越糟
中医管这种情况叫做胃中嘈杂
有人说胃火大应该是吃得多
怎么还会越吃越少呢
其实这种火热的情况指的是虚火
胃阴虚就会导致消化不良
不仅胃中难受不容易消化
还会出现牙龈肿痛、口鼻起包、生疮
溃疡、口干口渴的表现
针对这三种类型的消化不良
给大家带来了三个小药方
麦冬、山楂、枳实
第一种“吃少了还不消化”型
我们就需要用到麦冬
麦冬是滋阴药主管肺胃之阴
对于上焦和中焦阴液不足
麦冬是一个很好的调理药物
特别对胃阴亏虚效果很好
药材:麦冬、沙参、生地、枸杞子各15克
沙参和麦冬是一对药
它俩都有滋阴作用
一个是偏于补气
一个是偏于滋阴养液
生地可以起到滋阴清热的作用
枸杞子主要是滋养肝阴
四味药先煎煮20~30分钟
吃1~2周即可,不宜过多
第二种”口气大还不消化”型的
往往是高蛋白高脂肪
肉类或者烧烤吃得太多积食了
这种情况下我们就需要用到山楂
山楂丸、山楂片、山楂糕
糖葫芦也可以
这里提醒家长朋友
如果你的孩子饭量不大却总不爱消化
又瘦又矮、脾虚、头发还没有光泽
睡眠不好,容易翻身打把势
这种情况下
就不是山楂丸能治疗的了
建议最好尽快去医院就诊
最后一种“肋叉子疼还不消化”型的
胃里总像顶着气
肋叉子发胀、发闷甚至疼
还有一个特点就是爱闷闷不乐
眼睛发胀、乏累
这时候就要用到枳实和白术两味药了
因为枳实是行气的药物
白术是补脾的药物
脾和胃是相关的
枳实行气的同时
用点白术健脾效果会更好
去药店直接买枳术丸就行
谷松
教授,博士生导师
辽宁中医药大学基础医学院院长
辽宁中医药大学名中医
出诊时间及地点:周二上午
辽宁中医药大学附属二院国医堂
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编辑:赵 辉
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