春季好发扁桃体炎，该如何护理？请你像我这样做！

春季气候变化无常，时而晴空万里，时而阴雨连绵，忽热忽冷，所以也最爱滋生细菌和病毒，诱发各种疾病，其中就不乏口腔咽炎类的疾病，最常见的则要数扁桃体炎。

扁桃体发炎大家肯定都很熟悉，不少人甚至听到这种病就觉得咽喉痛。不仅如此，扁桃体炎往往还表现为多次、反复呈急性发作状态，比如高烧、吞咽困难、全身乏力等症状，严重影响了我们的正常生活。那么，得了扁桃体炎怎么办？又该如何护理呢？

1、卧床静养

患病后，首先应保持卧床休息，多喝温水。因为扁桃体炎是由病毒感染或细菌感染所致，多喝水后有助增加尿量，可以间接地起到排除体内毒素的作用，利于身体康复。

2、物理降温

如果出现发热、体温过高的情况，可以选择物理降温的方法，即用凉水或冰袋敷在额头上，或者用温水擦拭颈部和身体其他部位，有助散热。

3、盐水漱口

用淡盐水进行漱口，每日几次，在保证口腔干净的同时，还能起到抑菌杀菌的作用。另外，对待扁桃体炎患者，应给予流质软食，少吃刺激性食物，多吃清润食物，注意低油少盐。

4、大便通畅

除了多喝水外，排便也是排出体内毒素的一个重要方式。

5、加强锻炼

在疾病缓解期，可以适当做一些体育锻炼 ，提高身体免疫力。另外，最近天气越来越热，不要长时间吹空调。

扁桃体炎如果治疗不及时的话会引发很多严重的并发症，并且对我们生活造成的影响也很大，所以发现病情就要及时去往正规医院，及早治疗。