有句俗话叫做
有屁不放憋坏心脏
没屁硬挤锻炼身体
放屁本身是人的一种正常生理反应
偶尔一次很正常
但如果要是放起来没完没了
那就很可能是健康出现问题了
放屁多 小尴尬隐藏大问题?
正常人每天要放5~10次屁
当然如果是因为着凉
或者吃的食物不消化
多吃了一些高蛋白的豆类
也会出现排气次数过多的现象
放屁多除了跟吃有关
还跟体质有很大关系
体质偏热和体质偏寒的人都容易放屁
偏热特点是:放的屁又多又臭
味道比较重,肠胃有热
而且总是觉得口干舌燥,想喝水
大便很粘、甚至肛门灼热
偏寒特点是:爱拉肚、肚子胀
大便不成形、喜欢喝热水
往往说明脾胃虚寒
寒性的屁不是很臭,但是很响
正所谓臭屁不响,响屁不臭
“寒屁” 两位小药能帮忙?
药材:枳术丸
由炒枳壳和炒白术两味药组成
白术健脾
可以改善体内的寒凉环境
枳壳本身是凉的,具有行气的作用
如果觉得力道不够可以加一些干姜
或者早上喝点姜糖水
对于治疗寒性打嘟噜的屁很有效果
枳术丸在药店直接就能买到
如果没有现成的中成药
你可以取枳壳和白术各9克
搁一块煮十几分钟就可以喝了
先喝一周觉得症状有所改善就可以了
“热屁” 经典名方解烦忧?
这里我们需要用到张仲景
《伤寒论》中的方子——小承气汤
药材:枳实、厚朴、大黄
由于热性的放屁往往还会伴有便秘
而枳实和厚朴是往下顺气的
加上大黄可以直接把体内的热
通过排便泄下去
里面没热,放屁的症状自然会有所改善
如果说爱放屁、放屁臭但没有便秘
也完全可以使用这个方子
取枳实和厚朴6~9克,大黄3克
这些是一天的量
煮水连续喝一星期
症状就会得到改善
吃多之后 屁挺臭?
我虽然放屁不是特别多,但是经常吃完东西之后容易放臭屁,这是咋回事呢?
这种情况叫宿食停滞
也就是我们常说的不消化吃积食了
积食放的屁就跟臭鸡蛋差不多
说明你的脾胃机能下降,消化不动了
进而造成放屁比较多的一种现象
另外还会经常打酸臭的嗝
在这也给大家推荐一个
著名的方子叫焦三仙
药材:取焦山楂、焦麦芽、焦神曲各10克
煮汤喝,喝2~3天就可以了
如果你嫌煎药太麻烦
也可以直接去药房买治疗食积的保和丸
你来问,专家答
问题:总想放屁,但是又放不出来,这种情况有问题吗?
答:这种情况说明有气滞的现象,跟打嗝打不出来是一个道理。可以去药店买丸药越鞠丸。不管是想放屁放不出来,还是想打嗝打不出来都可以吃!
陈明
博士、北京中医药大学中医临床基础系教授、主任医师、博士生导师。兼任中华中医药学会仲景学说委员会副主任委员兼秘书长;国家级重点学科中医临床基础学科学术带头人;中华中医药学会首席健康科普专家。
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编辑:赵 辉
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