疯狂瘦身的代价

我的模特朋友琳达在度假回归后，经纪人指责她过于放纵，1.78米的她体重竟然达到53千克。经纪人对她说，如果在一周内不能减去3千克，她在短期内将不会得到任何工作机会。

图 | 摄图网

为了能有钱买面包，琳达决定采用极速疯狂瘦身法。不同于她以往的少食加运动方式，这次，一周之内，她每天的全部饮食只是三只苹果加两杯黑咖啡，还有无限量温水。吃得如此之少，当然会导致血糖偏低、头晕眼花，对此，她的策略是：除了吃苹果、喝咖啡、喝水，剩余全天时间她几乎都是倚靠在沙发上或平躺在床上，依赖听音乐或冥想打发时间，以此减少体力消耗。第三天，她实在无法忍受这样的极端饥饿，午餐时肆意地吃了一顿火锅，之后，她对自己实行了催吐。

《我的ID是江南美人》剧照

一周后，当她赤身裸体地站在体重秤上，完美的49.9千克出现了。她长吁一口气，感觉如释重负。但她的胃痛也更严重了，将体重照片发给经纪人后，她熟门熟路地用温水送服胃药。

我对琳达极端的节食法及催吐法深为反感，她却告诉我，这样的瘦身方式古已有之。英国诗人拜伦及古希腊哲学家希波克拉底就力行或推崇过这样的方式。拜伦笔下的人物通常苍白纤瘦，但他本人却拥有易胖体质，为此，他力行节食，常让自己处于饥饿状态，饿到极点时就开始暴饮暴食，暴食之后，又服以氧化镁缓解胃胀气。某一年他到瑞士度假时仍然痴迷于瘦身，早餐时只吃一片薄吐司，配茶；午餐时吃清淡的蔬菜，喝苏打水；傍晚喝一杯绿茶。每天他只吃这些食物，为了缓解饥饿难耐的痛楚，他会悄悄嚼烟草、抽雪茄。 

希波克拉底认为催吐有助于减肥，他提供了催吐良方及注意事项：“催吐剂的做法是将150毫升神香草磨碎，兑上3升水，再加入醋与盐，尽可能调味至适口的程度。饮用催吐剂时先小口小口地喝，再逐渐增量。催吐前须从事奔跑或行军等行动，并且务必忌口，不可进食。”

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较之拜伦与希波克拉底，琳达显然吃得更少，催吐方法也更为野蛮、直接。因为频繁使用这种方式解决暴食问题，整个过程对她来说易如反掌。当然代价也是巨大的，她的胃痛发作得更频繁、更剧烈，同时，她觉得自己有了一些厌食倾向。

疯狂瘦身给她的身体健康带来了不少问题，但好在琳达的经纪人终于又开始给她安排工作了。可惜好景不长，一个月后，琳达意想不到地失恋了。她那位经营餐厅的帅气男友，在相处一年后终于向琳达提出了分手。理由是，他真的不想面对一个皮包骨女友，每天仿佛兔子一样只知道食用不加任何调味料的蔬菜沙拉。他想有一个身材正常的、面对各类食物时眼神中能焕发出真正的光彩、能痛快淋漓地享用美食而不用斤斤计较于卡路里的女朋友。

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