舌尖上的哮喘病，这些食物禁忌一定要知道！

每年的5月份，是哮喘病患者最易发病的时期，由于花粉、毛絮等过敏原的影响，很容易出现胸闷、气短、咳嗽、痰多等病症。想要控制哮喘，除了积极进行治疗外，在日常生活中也要注意护理，尤其是饮食护理，那么，哮喘患者应在饮食当中注意什么呢？   

1、一定要避开可能引起哮喘的食物，如甜菜、红萝卜、碳酸饮料、冷饮（可能引发支气管痉挛）、乳制品（牛奶、冰淇淋等）、海鲜、禽蛋、坚果等。以乳制品为例，其中含有甲种乳蛋白、乙种乳蛋白和酪蛋白等成分，是最常见的食物过敏原。另外，哮喘发作时，应注意少吃胀气及难以消化的食物，如豆类、马铃薯、地瓜等，以免腹胀压迫胸腔，加重呼吸困难。

2、哮喘的饮食还需要注意盐的使用，国外一项研究指出，食盐对哮喘病患者可能存在很大威胁。因此，哮喘患者最好减少盐的摄入量。

3、哮喘患者平时可以多食用新鲜蔬果，如荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等食物，这些对防止哮喘发作，有一定的作用。

哮喘疾病是一种比较顽固的呼吸类疾病，在生活中稍微不注意可能就会导致疾病的发作，因此，为了自身的健康，哮喘患者在日常生活中一定要做好预防措施，在疾病发作时及时有效地医治，双管齐下，才能使病魔远离，早日恢复健康。