本文指导专家:
北京回龙观医院儿童心理科医生 王智雄
4月17日晚,上海卢浦大桥,一男孩突然跑下车后迅速跳桥,紧跟着的女子因没能抓住他而跪地痛哭。
上海相关部门接受红星新闻采访时称,跳桥者是一个17岁男生,系某职业学校二年级学生。视频中的女子系其母亲,跳桥前,该男生曾与其母亲发生口角。120到场后确认,男孩已经无生命体征①。
相关视频上传网络后,引起广泛关注,并让很多人唏嘘不已。
网友也展开了讨论:
我们哀悼已经逝去的生命,也希望类似的悲剧不再发生。
青少年自杀,
很多时候小事是压倒他们的最后一根稻草!
北京回龙观医院儿童心理科医生 王智雄 2015年5月28日在健康时报心理版刊文指出:
有的青少年在长期痛苦之后选择预谋性自杀,往往就是一刹那的选择,大多数情况下一件小事就能诱发自杀的念头,并不一定是什么大事。
而家庭环境在这个过程中,在影响孩子从小形成认知模式的过程中,起到举足轻重的作用。
有一个初三的抑郁症女孩出院了,按照惯例出院时她要分享自己的经历和经验。她讲述了住院前的一次痛苦的自杀经历。
那天是姥姥和妈妈吵架,她去劝架,她跟姥姥解释,昨天妈妈跟爸爸吵架了,所以今天心情不好。没想到说完这句话后,姥姥不但没有消气,反而更火大了,并把矛头指向了她。
姥姥:“昨天送你上学的时候,不是跟你说了吗,你爸给你的两百块钱不要花光了,回家以后你怎么又跟妈妈说呀?”
妈妈:“爸爸背后给你钱,你还跟我撒谎,妈妈,你怎么教孩子撒谎啊?”
这时这个女孩不知道怎么办了。本想灭火,没想到又火上浇油了。于是她回到房间把自己反锁起来,靠在床边上,拿着水果刀,在手腕上划了下去。
她觉得自己就像这个家里的雾霾,没有了自己,可能这个家就晴天了。
每次听到这样的经历,都让人扼腕叹息。为什么在他人眼中微不足道的一件事就会让他们做出这样的选择?
这和孩子从小的个性塑造、认知模式有脱不开的关系,其中家庭环境对个性的影响、认知模式的形成有着举足轻重的影响。
如果生长在和谐幸福的家庭,家长们教养方式一致,孩子经常会受到父母肯定、鼓励,孩子就比较容易形成乐观、开朗、自信的个性,心理也往往比较健康,遇到困难,倾向于采用积极的应付方式。
而一个经常受指责的孩子,长大后就容易自卑、悲观,当遇到家人意见不一致,而且似乎都是由自己造成的时候,为人处事就容易走极端。
所以,为了孩子的心理健康,家庭成员要一起努力营造温馨、和睦的家庭氛围,家长之间的教育理念和教育方式尽量一致,减少亲子冲突,建立良好的亲子关系,培养他们的生命责任感,引导其珍视生命,用积极的方式面对困境②。
防自杀有黄金72小时!
自杀是一瞬间的事儿,不过却有一个72小时的黄金干预期!
北京安定医院精神科医生 范华 2015年04月20日在健康时报心理版刊文指出:
通过急救后的调查发现,冲动自杀的危险期常常在72小时以内。
如果能平稳度过冲动自杀的危险期,他们或许就可以冷静下来,自杀的可能性会大大降低。因此,这黄金的72小时,为后续的心理帮助提供了可能。
怎么做能帮助他们?
大部分的自杀者在实施自杀前都有一些征兆,比如说“我不想活了、我再也不能照顾你了”等,突然对身边的人交代后事、衣着风格突然变化、将自己珍贵的东西送给别人等,或出现情绪异常。
这时,不要对他们的话进行任何评判,也不要试图说服他们改变想法。可以适当地询问一下他们是否想自杀,询问有可能起到防范的作用。
本文编辑:范洪岩
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本文参考资料:
①2019-4-18 红星新闻微博 【痛心!因与母亲发生口角,17岁男生跳桥身亡,母亲跪地痛哭】
https://weibo.com/6105713761/HqcbpAEQa
②2015-05-28 健康时报 1219期07心理版《自杀只是一瞬间的事》(北京回龙观医院儿童心理科医生 王智雄)http://www.jksb.com.cn/newspaper/Html/2015-05-28/7881.html
③2015-04-20健康时报 1209期07心理版《防自杀也有黄金时间》(北京安定医院精神科医生范华)
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