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甩肉30斤后她有多美?谁敢相信这是一个人!

作者:瘦瘦 来源:瘦瘦 公众号
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04-27

女神寄语:

减肥一定要坚持,根本没有喝水就会胖的人,只有管不住嘴的人。”


荔枝女神

Hi~【荔枝女神】访谈系列,为瘦瘦的女性用户提供一个了解真人真实经历、学习她人成功瘦身心得,以及展示分享自己减肥成果的专栏。

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第35季第09期登场的女神是来自浙江衢州的妹纸毛胖子的小公主,已经从事工作了。瘦身成果如下:



身高160,瘦身前体重130,瘦身后体重100。


小姐姐可以说一说你的瘦身经历,还有从什么时候开始减肥的呢?

瘦瘦君


毛胖子的小公主

我从17年10月开始减肥,到18年4月的时候,就差不多110斤,再后面因为养成习惯了,零食那些都不太喜欢吃了慢慢就瘦到100斤了。



决定减肥的原因是什么呢?

瘦瘦君


毛胖子的小公主

促使我减肥的原因主要就是,我有一个高中开始谈恋爱的男朋友,那时候我们俩都是胖子,我说喜欢兵哥哥他去当兵,然后他当兵了两年就瘦了很多,在17年的时候他叫我过去看他,我就想我这么胖,待会过去人家说你女朋友这么丑,会给他丢人。


然后我就偷偷的减肥了~他说见到我的第一面都震惊了,竟然变得那么漂亮,那时候我大概是110斤。



毛胖子的小公主

我记得最牢的就是,他休假从淮安到杭州,我去杭州接他。我站在出站口,他一直发消息问我在哪里,我说我就在出站口啊!后面他说,你怎么变得这么小一个了,我都不认识你了,那时候我是100斤。


哈哈,我就是单纯的为了爱情减肥。



 减  肥  过  程      


我比较懒,还喜欢吃零食,所以会胖,17年10月下定决心减肥后,我就把零食,夜宵全部戒了!每次吃东西我都会查下这个东西的热量是多少,吃饭不喝汤,饮料那些也全部戒掉了。


可以说我瘦了30斤都是靠改善和控制饮食!早上一定要吃;中午我上班路上买一个馒头,然后基本上都是正常吃,食堂的菜也没油水;晚上的话我家的菜比较油腻,我每天碗里装开水,吃的菜都刷一遍才吃!


这样大概持续了两个多月,那时候就瘦了10多斤了,每天晚上十点之前睡觉(熬夜真的会长胖)!后面因为养成习惯了,保持着健康的饮食习惯,慢慢就瘦到100斤了。



瘦身过程中你都遇到哪些困难了吗?怎么克服的?

瘦瘦君


毛胖子的小公主

困难的话,就是减肥路上的美食啊、加上我是晚上回家吃饭的,爸妈都是叫我你又不胖不要减肥了,同事在办公室吃零食,我也不吃...但是真的很难熬啊!


我就一个月给自己奖励一次随便吃什么,自己吃个高兴,但是慢慢的好像减肥习惯了 ,对那些都不喜欢吃了,我现在已经过去一年了,一直没长胖起来过。



瘦身后生活有什么变化吗?

瘦瘦君


毛胖子的小公主

变化啊就是很多人都说我瘦了,变好看了,走在大街上还有两个兵哥哥过来问我拿微信,哈哈哈



 觉  得  瘦  瘦  如  何      


使用瘦瘦从好几年了,一直都是在看别人减肥。我觉得瘦瘦最好用的地方,就是可以查询食物热量、记录每日摄入热量,看男神女神文章也非常激励自己。



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